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5 étapes pour protéger vos reins

Les reins sont des organes appariés vitaux d'une personne. Ce sont des types de filtres humains qui conduisent le sang à travers moi, en éliminant les toxines, les toxines et autres produits de décomposition nocifs..

Divers facteurs externes et internes peuvent gravement endommager les reins et entraîner des maladies graves. Dans cet article, nous parlerons de 5 actions qui vous aideront à protéger vos reins contre diverses maladies..

1. Gardez une trace de votre consommation de sel.

Le taux de consommation de sel pour l'homme est de 5 grammes par jour. Si vous utilisez du sel au-delà de cette mesure, cela entraînera une violation de l'équilibre eau-sel dans le corps et rendra les reins plus actifs, ce qui, avec le temps, peut entraîner un dysfonctionnement des reins.

De plus, un excès de sel dans le sang aide à retenir les fluides et les toxines dans le corps humain et empêche les reins de les éliminer..

2. Menez une vie active

Les scientifiques ont mené des recherches et constaté que les personnes qui mènent une vie active et se donnent constamment de l'exercice modéré sont plusieurs fois moins susceptibles de souffrir d'une maladie rénale..

L'exercice régulier profite également aux personnes qui souffrent d'une maladie rénale chronique..

3. Buvez 1,5 litre d'eau pure par jour.

Il est extrêmement important pour la santé humaine de consommer suffisamment d'eau. Ceci est particulièrement important pour maintenir la santé rénale. La norme pour une personne est la consommation de 1,5 à 2 litres d'eau par jour.

Veuillez noter que c'est juste de l'eau claire et claire qui est utile pour les reins, et non certaines boissons gazeuses sucrées, qui au contraire peuvent nuire à la santé des reins.

Vous ne devez pas abuser d'une eau minérale, car elle contient une grande quantité de sels qui, avec une grande consommation d'eau minérale, peuvent se transformer en calculs rénaux.

4. Si possible, abandonnez l'alcool

Une consommation excessive de boissons alcoolisées a un effet extrêmement négatif sur la santé de l'organisme tout entier, et l'alcool cause des dommages particulièrement graves aux reins..

L'alcool empoisonne notre corps et les reins doivent travailler à la limite pour éliminer toutes les substances toxiques et toxiques du corps. La consommation fréquente et excessive d'alcool entraîne une grave maladie rénale..

5. Mangez plus de poissons d'eau salée.

Les acides gras oméga-3 se trouvent en grande quantité dans les poissons marins, qui ont des effets bénéfiques sur la santé rénale et les protègent contre diverses maladies..

De plus, les oméga-3 contribuent à abaisser le taux de «mauvais» cholestérol dans le sang et à prévenir le développement de maladies cardiovasculaires..

Il est recommandé de manger du poisson marin au moins 1 à 2 fois par semaine. Mais si vous n'aimez pas le poisson, vous pouvez le remplacer par des noix, qui contiennent également une grande quantité d'acides gras oméga-3.

Comment maintenir la santé des reins au printemps: les conseils d'un néphrologue

Le printemps est le moment où nous pouvons enfin changer des vêtements chauds pour une veste légère, et des bottes d'hiver pour des baskets ou des baskets. L'ambiance monte, on a envie de passer plus de temps dans la rue. Cependant, le temps, qui a tendance à changer plusieurs fois par jour, peut être lourd de dangers pour la santé de notre corps: cystite, pyélonéphrite (inflammation du parenchyme rénal, du calice et du bassin), ainsi que l'urolithiase ne sont que quelques-unes des maladies qui se développent et aggraver au début du printemps.

Les reins jouent un rôle crucial dans la régulation de la pression artérielle, produisant l'hormone érythropoïétine, qui à son tour contrôle la production de cellules sanguines dans la moelle osseuse. De plus, l'hormone calcitriol régule la quantité de calcium dans le sang, ainsi que la production de vitamine D, qui est responsable de la solidité osseuse. L'insuffisance rénale provoque des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Selon le ministère russe de la Santé, environ 15 millions de personnes souffrent d'insuffisance rénale et, selon les statistiques, des exacerbations se produisent au début du printemps chez 35% des personnes atteintes de maladies chroniques. En raison du changement brusque de température pendant la journée, il est très facile de subir une hypothermie, qui est l'un des principaux catalyseurs du développement de maladies des reins et des voies urinaires. En toute justice, il convient de noter que ce problème est pertinent non seulement pour le début du printemps, mais aussi pour sa fin - un facteur provoquant est les voyages dans la nature, à la campagne, lorsque la terre n'est pas encore complètement réchauffée. 15 à 30 minutes suffisent pour que la maladie entre dans la phase de rechute.

Une autre cause non moins courante d'exacerbation de la maladie rénale est le rhume saisonnier. En raison des changements constants du temps et de la température, les infections virales respiratoires sont de plus en plus fréquentes, ce qui inflige un coup fort au système immunitaire et laisse une empreinte sur l'état de notre corps tout entier.

Tout d'abord, il est important d'écouter votre propre corps et, en présence de tout symptôme pouvant indiquer le développement d'une maladie rénale, consultez immédiatement un médecin. Les symptômes sont le plus souvent les suivants:

  • Hypertension artérielle
  • Urine trouble ou sang dans l'urine
  • Diminution de la production d'urine
  • Douleur dans le bas du dos
  • Fièvre associée à d'autres symptômes
  • Le gonflement du visage, en particulier de l'œil, est également caractérisé par un gonflement de l'abdomen et des jambes
  • Faiblesse permanente
  • Manque d'appétit
  • Bouche sèche
  • Soif constante

Sur la façon d'éviter les problèmes rénaux au printemps, la néphrologue de la clinique JSC «Médecine» (clinique de l'académicien Roitberg) Lavrova Olga Nikolaevna, candidate aux sciences médicales:

- Bien sûr, le conseil standard pour prévenir le développement de maladies rénales est un examen médical obligatoire, qui comprend une analyse d'urine générale, un test sanguin clinique, une échographie des reins, une fluorographie et, bien sûr, une consultation avec un thérapeute. Ne vous engagez en aucun cas dans l'automédication..

Pour prévenir les maladies rénales et la lithiase urinaire, vous devez boire une grande quantité d'eau - 2-3 litres par jour. De plus, il est important de surveiller votre propre poids, car les scientifiques ont depuis longtemps déterminé la relation entre l'excès de poids et la présence d'une maladie rénale. Cependant, il faut tenir compte du fait qu'une nutrition hypocalorique peut provoquer un prolapsus rénal. Si vous décidez de perdre du poids, faites-le sans fanatisme - les reins n'aiment pas une forte perte de poids, car ce corps est recouvert d'une petite couche de graisse. Essayez de contrôler votre tension artérielle, car le développement de problèmes rénaux est souvent associé à des maladies du système cardiovasculaire. Il convient également de noter que chez les patients atteints d'une maladie rénale grave, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux se produisent trois fois plus souvent. La consommation d'alcool affecte également le fonctionnement des reins - le sang se coagule, ce qui crée une charge supplémentaire pour cet organe, le forçant à faire plus d'efforts pour le pomper et le filtrer. De plus, les produits protéiques ne doivent pas être abusés - un excès de protéines est lourd de l'apparition de calculs d'urate, qui sont beaucoup plus familiers à beaucoup, comme les calculs rénaux.

De plus, il ne faut pas moins prêter attention aux complexes vitamino-minéraux - une carence en vitamines peut déclencher des processus inflammatoires dans le corps, car au printemps notre corps est affaibli dans une large mesure - un manque de fruits et légumes frais et une pénurie aiguë de lumière solaire sont affectés, car à la mi-mars, les heures de clarté sont assez courtes, et la plupart du temps nous passons à étudier ou à travailler, sans avoir le temps de prendre les heures de clarté.

Il convient également de prêter attention aux exercices de physiothérapie, en particulier à l'entraînement physique des muscles rachidiens et lombaires, ainsi qu'aux exercices de respiration pour renforcer le diaphragme. Les avantages des exercices sont qu'ils augmentent considérablement l'hémodynamique de l'abdomen et, en outre, renforcent les muscles de la poitrine et de la cavité abdominale, ainsi que la fonctionnalité du système urinaire. Les jambes doivent également être entraînées, car l'exercice supprimera l'enflure et la stagnation dans les reins et l'abdomen..

15 habitudes qui détruisent nos reins

Saviez-vous que vous pouvez mener une vie parfaitement normale même avec une fonction rénale de 20%? C'est pourquoi un affaiblissement constant et des dommages graduels à nos reins passent souvent inaperçus pendant longtemps. Parfois, même des habitudes courantes peuvent endommager nos reins, et lorsque des problèmes sont finalement découverts, il peut être trop tard.

Nos reins sont un organe incroyable. Ils produisent des hormones, filtrent le sang, absorbent les minéraux, produisent l'urine et maintiennent un équilibre acide-base sain. Il ne peut y avoir de vie sans reins, et les Chinois les considèrent comme un lieu de concentration d'énergie vitale vitale.

Les reins sont le centre de l'énergie vitale

Prendre soin de nos reins est inextricablement lié à prendre soin de notre santé et de notre bien-être. Si vous voulez que nos reins soient en bonne santé et vous servent bien dans un avenir prévisible, vous devez éviter les habitudes de la liste ci-dessous..

1. L'habitude de boire des boissons gazeuses contenant du sucre

Selon une étude à laquelle le personnel de l'Université d'Osaka au Japon a participé, boire deux boissons gazeuses ou plus par jour (à la fois diététique et régulière) peut être associé à un risque accru de maladie rénale. L'étude a impliqué douze mille employés et les sujets qui ont consommé plus de soude avaient plus de protéines dans leur urine. Les protéines dans l'urine (protéinurie) sont un signe précoce de lésions rénales, mais si elles sont détectées à un stade précoce, la maladie peut toujours être guérie..

2. Tabagisme

Il a été constaté que le tabagisme est associé à l'athérosclérose. Le rétrécissement et le durcissement des vaisseaux sanguins affectent l'apport sanguin à tous les organes vitaux, y compris les reins. Selon une étude publiée dans la revue anglaise Clinical Pharmacology and Therapeutics, deux cigarettes par jour suffisent pour doubler la quantité de cellules endothéliales dans notre sang. Ceci est un signe de dommages aux artères. Le Journal clinique de l'American Society of Nephrology parle de diverses études menées depuis 2003 qui ont établi un lien entre le tabagisme et la fonction rénale altérée..

3. Carence en vitamine B6

Une alimentation saine est essentielle pour une bonne fonction rénale. Selon des études à l'Université du Maryland Medical Center, un manque de vitamine B6 augmente le risque de calculs rénaux. Pour une fonction rénale optimale, vous devez consommer au moins 1,3 milligramme de vitamine B6 par jour. Les sources les plus riches de vitamine B6 sont le poisson, les pois, le foie de bœuf, les pommes de terre et les féculents, ainsi que les fruits autres que les agrumes..

4. Manque d'exercice

L'exercice est une autre façon de protéger vos reins. Une étude majeure publiée dans le Journal of the American Society of Nephrology suggère que les femmes post-ménopausées qui font de l'exercice sont 31% moins susceptibles d'avoir des calculs rénaux. De manière générale, le maintien d'un poids santé réduira les risques de formation de calculs rénaux..

5. Manque de magnésium

Si vous n'obtenez pas suffisamment de magnésium, le corps ne peut pas absorber et absorber correctement le calcium, ce qui peut entraîner un excès de calcium et la formation de calculs rénaux. Pour éviter ce processus, mangez des légumes verts, des haricots, des graines et des noix. Les avocats sains sont également une bonne source de magnésium.

6. Troubles du sommeil fréquents

Nous aimons tous une bonne nuit de sommeil. Nos reins l'adorent aussi. Selon le portail d'information américain Science Daily, les troubles chroniques du sommeil peuvent provoquer une maladie rénale. Selon un cardiologue, professeur de médecine et de psychologie à l'Université de Toronto, le Dr Michael Saul, le tissu rénal est mis à jour la nuit, de sorte que la privation de sommeil peut causer des dommages directs à cet organe.

7. Boire de l'eau insuffisante

Pour que nos reins remplissent leurs fonctions, ils ont besoin d'une quantité suffisante d'eau. Si nous ne buvons pas suffisamment, les toxines peuvent commencer à s'accumuler dans le sang, en raison d'un manque de liquide qui les éliminerait des reins. Le US National Kidney Fund recommande de boire au moins douze verres d'eau par jour. Un moyen facile de vérifier si vous buvez suffisamment est de prêter attention à la couleur de l'urine..

8. Vidange intempestive de la vessie

Lorsque la nature appelle, cela vaut la peine d'être écouté. La rétention d'urine dans la vessie est une mauvaise idée. Si cela se produit régulièrement, il existe un risque d'augmentation de la pression urinaire dans les reins, ce qui peut entraîner une insuffisance rénale ou une incontinence..

9. Apport excessif de sodium

Le sel est important pour le corps, mais son utilisation doit être limitée. Une consommation excessive de sel peut augmenter la pression artérielle et exercer une pression excessive sur les reins. Une journée ne doit pas manger plus de 5,8 grammes de sel, il ne faut donc pas en abuser.

10. Trop de caféine

Nous consommons souvent beaucoup plus de caféine que nous ne le pensons. La caféine fait partie de nombreuses boissons non alcoolisées et sodas, donc avant même que nous le découvrions, notre tension artérielle va augmenter et nos reins se plaindre.

11. Abus d'analgésiques

Trop souvent, nous prenons des médicaments très rapidement, en excès et pas de la façon dont ils doivent être administrés. Lorsque la douleur survient, il est très facile d'avaler simplement une pilule. Mais vous devriez réfléchir à deux fois. Tous les produits pharmaceutiques provoquent des effets secondaires, et bon nombre d'entre eux affectent les reins. Mais en même temps, il y a des médicaments à prendre. Plus de détails dans le paragraphe suivant..

12. Ignorer la nécessité d'un traitement

L'hypertension artérielle et le diabète de type 2 sont deux conditions très courantes qui sont souvent causées par le mode de vie ou la malnutrition. Si vous souffrez déjà de l'une de ces deux maladies, méfiez-vous des dommages qu'elles peuvent causer à nos reins et protégez vos précieux organes en prenant les médicaments prescrits..

13. Trop de protéines

Selon l'Université de Harvard, trop de protéines dans notre alimentation nuit aux reins. L'ammoniac, un sous-produit de la digestion des protéines, est une toxine que nos reins surchargés doivent neutraliser. Plus il y a de protéines - plus la charge sur les reins est importante, ce qui peut entraîner une altération de la fonction rénale après un certain temps.

14. Traitement intempestif des infections courantes

Nous péchons tous parfois en ignorant le rhume et la grippe courants et amenons notre corps à l'épuisement. Mais cela peut endommager les reins. Des études montrent que les personnes refusant le repos et un traitement approprié souffrent souvent d'une maladie rénale..

15. Consommation excessive d'alcool

Les toxines contenues dans l'alcool nuisent non seulement à notre foie, mais aussi aux reins. Selon Kidney Health Australia, une organisation à but non lucratif et l'American Kidney Foundation, une façon d'éviter les maladies rénales est de boire de l'alcool avec modération. publié par econet.ru

P.S. Et rappelez-vous, juste changer notre consommation - ensemble, nous changeons le monde! © econet

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Conseils du médecin sur la façon de protéger vos reins contre les maladies

Les petits organes appariés - les reins - aident à nettoyer le corps des substances toxiques formées pendant le métabolisme, ainsi qu'à pénétrer le corps de l'extérieur. Avec des violations dans leur travail, des substances nocives commencent à s'accumuler progressivement dans le corps, provoquant une cascade de changements négatifs, car les patients atteints de reins risquent de devenir victimes de maladies cardiovasculaires, de lésions cérébrales et d'autres conséquences désagréables de l'insuffisance rénale.

Pour maintenir un bon état rénal, vous devez savoir quels facteurs provoquent le développement de maladies de ces organes et comment les éviter. Estet-portal.com en parlera dans cet article..

Qu'est-ce qui est nocif pour les reins et quels facteurs peuvent aggraver leur état

Reins - petits organes en forme de haricot qui filtrent le sang et éliminent l'excès d'eau du corps ainsi que les substances nocives pour lui.

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Ces organes sont sensibles à:

    hypothermie, températures élevées et températures extrêmes;

excès de sel et / ou de sucre dans l'alimentation;

excès d'aliments protéinés;

un mode de vie sédentaire;

Pour les reins, comme pour tout autre organe, une bonne nutrition et le maintien de l'activité physique sont importants.

Ci-dessous estet-portal.com examinera:

    comment manger pour maintenir les reins en bon état;

  • quelles autres façons peuvent soutenir la santé rénale.
  • Quels aliments peuvent aider à garder vos reins en bonne santé?

    Pour minimiser le risque de maladie rénale et de production excessive d'acide par le corps (acidose métabolique), vous pouvez inclure de grandes quantités de fruits et légumes frais dans votre alimentation. Ils aident les reins à éliminer l'excès d'acide du corps..

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    Les reins aiment les aliments suivants:

    Soit dit en passant, les régimes protéinés populaires ne bénéficient pas non plus aux reins en bonne santé, car ils les font fonctionner de manière améliorée. Par conséquent, tout régime alimentaire doit être abordé, en pesant soigneusement tous les avantages et les inconvénients. Quant aux personnes atteintes d'une maladie rénale, il est important pour elles de limiter la quantité de protéines qu'elles consomment (viande, produits laitiers), ainsi que le chocolat et les aliments riches en calcium et en vitamine C.

    Quelles activités profiteront aux reins et aideront à maintenir leur santé

    Pour prévenir les maladies rénales et les maintenir en bonne forme, les médecins recommandent ce qui suit:

    1. Déplacer plus

    Une personne qui mène une vie sédentaire reçoit une "récompense" non seulement des dépôts graisseux, des problèmes de colonne vertébrale et de stase sanguine, mais aussi la détérioration des organes internes, y compris les reins. Les experts recommandent également de danser pour améliorer l'état des reins..

    Danser, boire beaucoup de liquides, un sauna et 5 minutes par jour à quatre pattes sont d'excellents moyens de maintenir la santé des reins.

    1. Bois de l'eau

    Le thé noir et le café ne sont pas très populaires auprès des reins, contrairement au thé vert, aux infusions à base de plantes, aux compotes naturelles non sucrées et, bien sûr, à l'eau pure. Ces boissons aideront à protéger les reins contre les maladies, et le jus de canneberge naturel ou la boisson aux fruits est un excellent moyen de garder ces organes en forme. Soit dit en passant, n'oubliez pas que les eaux minérales sont destinées à des fins médicinales, mais pas à la consommation quotidienne, car leur abus peut nuire aux reins.

      Allez au sauna

    La chaleur sèche et beaucoup d'eau sont bonnes pour les reins. En transpirant dans le sauna, nous libérons au moins partiellement des substances nocives à l'extérieur et éliminons la charge des reins, et l'expansion des vaisseaux sanguins assure la circulation sanguine vers ces organes.

    1. Mettez-vous à quatre pattes

    Pour reposer les reins, tenez-vous 5 minutes par jour à quatre pattes. Dans cette position, le sang et l'oxygène s'écoulent uniformément vers les reins, qui s'affaissent sur des ligaments supplémentaires.

    Une bonne santé rénale est un aspect important de la santé globale. Estet-portal.com encourage vos filtres naturels à être traités avec soin pour prévenir l'apparition de maladies rénales dangereuses..

    Voir plus d'informations importantes et utiles que nous avons sur YouTube:

    Comment garder vos reins en bonne santé: un entretien avec un professeur

    Dmitry Dmitrievich, quels sont les problèmes "rénaux" rencontrés le plus souvent?

    Le diabète sucré de type II entraîne souvent des lésions rénales très graves, surtout si le patient est malade depuis de nombreuses années. Les reins peuvent également souffrir d'hypertension artérielle, d'athérosclérose, de maladies chroniques des voies urinaires. Tout cela, en fin de compte, est lourd d'insuffisance rénale. Heureusement, au cours des dernières années en Ukraine, ainsi que dans le monde entier, l'incidence a diminué

    la glomérulonéphrite et la pyélonéphrite sont traitées avec succès par des thérapeutes et des pédiatres. Dans les néphrologues modernes, ces patients représentent environ 20%. Dans la plupart des cas, vous devez faire face à des conditions proches d'autres maladies graves. Notre objectif principal est de réduire les lésions rénales et de prévenir l'insuffisance rénale. Pour sauver le patient, une hémodialyse est nécessaire - purification du sang à l'aide de l'appareil "rein artificiel".

    La transplantation d'organes constitue une solution idéale au problème, mais pour diverses raisons, dont l'absence de solution législative, très peu d'opérations de ce type sont effectuées en Ukraine - seulement 120 par an. Cela n'aide qu'une petite fraction des personnes dans le besoin. Malheureusement, tous les patients ne peuvent pas bénéficier d'une dialyse en temps opportun..

    Comment expliquer l'augmentation de l'incidence des infections du système génito-urinaire, en particulier chez les jeunes?

    La cystite et la pyélonéphrite sont vraiment très courantes - elles occupent la deuxième place parmi toutes les maladies microbiennes. Il n'est pas surprenant que leur pic tombe sur la saison froide: l'hypothermie réduit les propriétés protectrices de tout organe. Et s'il y a des problèmes avec le système génito-urinaire, alors les exacerbations sont presque inévitables.

    Le «rajeunissement» de ces maladies s'explique par la vie sexuelle plus active des jeunes (on sait qu'environ 80% des cystites chroniques sont associées à des infections sexuellement transmissibles). Étant donné que les filles modernes nouent des relations intimes dès 13-14 ans, il ne faut pas s'étonner de l'augmentation du pourcentage de cystites. Il y a un modèle si intéressant: la cystite infantile se termine avant 5-6 ans, puis il y a une période de calme et avec le début de l'activité sexuelle, une forte augmentation de l'incidence se produit. Soit dit en passant, les infections des voies urinaires viennent juste après les infections des voies respiratoires supérieures..

    Comment éviter les infections génito-urinaires?

    La recette est très simple: vous devez être sûr que le partenaire avec lequel vous êtes intime est en bonne santé. Assurez-vous d'utiliser des préservatifs - c'est un vieil outil fiable qui peut protéger contre de nombreuses infections..

    Et un autre avertissement: si une femme ou une fille a une cystite répétée et qu'elle mène une vie sexuelle active, il est impératif d'être examiné pour la présence de maladies sexuellement transmissibles. Les hommes courent moins de risques: leur longueur de l'urètre est plus longue, l'infection augmente plus longtemps et ils sont donc moins souvent malades.

    Nous avons également constaté que 60 à 70% des enfants de 5 à 6 ans atteints de cystite chronique sont porteurs d'infections urogénitales. Et ils ont été infectés soit par la mère lors de l'accouchement ou à un âge précoce par l'un des parents par le biais du ménage. Par conséquent, l'examen et le traitement rapide des femmes enceintes, ainsi que l'hygiène dans la famille, sont si importants.

    Faites les méthodes de nettoyage préventif des reins à l'aide d'herbes, de jeûne, etc..?

    Les reins eux-mêmes sont un filtre idéal du corps, un système d'auto-ajustement qui a été formé pendant des millénaires. Je ne pense pas que les techniques banales puissent se révéler plus parfaites. Je le considère comme de l'amateurisme. Si une personne est pratiquement en bonne santé, elle n'a pas besoin de nettoyer quoi que ce soit - il vaut mieux faire un développement spirituel. Et s'il est malade, il a besoin de l'aide d'un spécialiste qualifié. Sinon, vous pouvez vous blesser.

    Pourquoi les kystes rénaux se produisent-ils? Est-il possible de s'en débarrasser sans chirurgie?

    Les kystes sont souvent une maladie congénitale. Mais après 55 ans, chaque seconde a au moins un kyste dans les reins, qui est causé par des changements liés à l'âge. Dans de tels cas, le patient a besoin d'une observation urologique. Si le kyste augmente à 3 cm, il est conseillé de consulter un urologue sur son élimination afin qu'il n'interfère pas avec le travail naturel de l'organe.

    Comment vous aider au premier signe de cystite? Par exemple, boire la bonne herbe, se prélasser, se défouler?

    La première chose à faire immédiatement est de consulter un médecin et de passer un test d'urine pour vérifier qu'il s'agit bien d'une cystite. Une fois le diagnostic clarifié, le médecin vous prescrira un traitement. Les herbes ne guérissent certainement pas la cystite! En règle générale, elle est causée par une infection bactérienne, ce qui nécessite un traitement approprié. Oui, vous pouvez faire des bains, mais ce n'est qu'une procédure distrayante, tout comme la chaleur dans le bas-ventre ou des pilules pour soulager les spasmes.

    Avec la cystite primaire, un néphrologue recommandera un cours de cinq jours d'uroantiseptiques et d'antibiotiques. Dans les rechutes, un cours de sept jours est prescrit. Dans le même temps, il est nécessaire de diagnostiquer les maladies sexuellement transmissibles: le plus souvent, la raison de la cystite répétée est précisément celle-ci. En cas d'uréeplasmose ou de chlamydia, la cystite réapparaîtra en continu.

    Il est également nécessaire de traiter un partenaire sexuel. Et ici, vous ne pouvez pas compter sur les conseils de maman ou de petite amie. La médecine ne s'arrête pas. Les méthodes de thérapie existantes deviennent obsolètes après 2-3 ans. Malheureusement, de nombreuses femmes se soignent elles-mêmes et leurs actes analphabètes traduisent une maladie aiguë en une maladie chronique..

    Pourquoi les pierres et le sable apparaissent-ils dans les reins et les voies urinaires et peuvent-ils se dissoudre?

    Plus l'eau potable est riche en minéraux, plus le risque de formation de pierres est élevé. Dans les zones où la salinité de l'eau est élevée, davantage de patients souffrent de lithiase urinaire. Dans les régions montagneuses, où les gens utilisent l'eau de source, un tel problème ne se produit pratiquement pas. Les pierres ne disparaissent pas d'elles-mêmes, à l'exception de l'urate, qui peut être dissous. Le sable (les médecins utilisent la définition de «cristaux») peut aller et venir. Par exemple, dans le traitement des cristaux d'eau sont formés dans presque tous, puis affichés.

    Que pensez-vous des recommandations des cosmétologues de boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour (pour maintenir la beauté de la peau)?

    Plus la personne est âgée, moins il y a de liquide dans ses tissus. Théoriquement, en «inondant» artificiellement le corps, nous procédons à une hydratation qui affecte positivement la peau. Bien qu'une telle théorie me semble non prouvée. Un excès d'eau ne nuira pas aux reins en bonne santé, mais cela affectera ceux qui sont problématiques. Vous devez toujours être guidé par vos besoins - le corps lui-même vous indiquera la quantité de liquide dont il a besoin. Vous avez soif? Bois-le. Mais ne versez pas d'eau en vous par la force. Toute action imposée provoque une protestation.

    Quelle eau est bonne pour la santé rénale??

    Plus la salinité de l'eau est faible, plus elle est propre et saine. Et le corps consomme tous les sels nécessaires de la nourriture. Aujourd'hui, il existe de nombreux filtres différents en vente qui vous permettent de purifier l'eau du robinet. Vous pouvez également congeler de l'eau, tandis que des impuretés nocives précipitent. Si vous aimez ce type d'eau, buvez-le pour votre santé!

    Dans quelle mesure le facteur héréditaire affecte-t-il les enfants ayant des problèmes rénaux chez les parents?

    Certaines maladies (par exemple polykystiques, syndrome d'Alport) sont héréditaires. Par exemple, chez une femme sujette aux infections du système génito-urinaire, une fille dans 50% des cas hérite d'une faible résistance à de telles infections. Malheureusement, en Ukraine, il n'y a pratiquement pas de diagnostic génétique qui permettrait d'identifier à l'avance les maladies rénales congénitales et d'influencer en quelque sorte leur développement..

    Les suppléments de calcium ou les coquilles d'œufs sont-ils nocifs pour les reins? Comment maintenir un équilibre raisonnable entre la santé et les dommages au corps?

    Tout dépend du dépassement des besoins quotidiens en substance. Si l'excès est important, cela peut affecter les propriétés de l'urine et provoquer la formation de cristaux, puis de pierres. Je suis contre l'utilisation à long terme du calcium s'il n'y a pas d'indication directe à ce sujet (par exemple, rachitisme, maladies de la peau). Pour les femmes enceintes, des complexes multivitaminiques spéciaux ont été développés. La coque peut être considérée comme un traitement dans le cadre de la médecine alternative. Il faut se rappeler qu'un contenu accru de toute substance dans les aliments pendant une longue période n'est pas sans danger pour le corps.

    L'alcool et le tabac sont-ils dangereux pour les reins??

    Le tabac, ainsi que les drogues, sont de très sérieux ennemis des reins. De plus, la fumée secondaire n'est pas moins nocive. L'alcool n'est pas si simple. On pense que de petites doses dilatent les vaisseaux sanguins et que les grosses provoquent leur spasme. Mais si une personne boit plus de 60 ml d'alcool à quarante degrés plus de trois fois par semaine, elle court le risque de graves problèmes rénaux au fil du temps.

    Beaucoup croient que l'œdème indique toujours des reins malsains. Est-ce si?

    Je dirais que cela se produit dans environ un cas sur cinq. Chez les enfants, l'enflure du visage peut être causée par une violation de la respiration nasale, des végétations adénoïdes enflammées et d'autres maladies ORL, ainsi que des allergies. Les femmes après 30 ans qui se plaignent de ne pas pouvoir mettre de bague ou de chaussures peuvent avoir des problèmes veineux ou des perturbations endocriniennes associées à des changements dans le niveau d'hormones sexuelles. Un œdème mineur signale des problèmes endocriniens, des maladies des organes génito-urinaires, des maladies cardiovasculaires. Mais un œdème prononcé peut vraiment être la manifestation d'une grave maladie rénale.

    Quel type de régime les reins aiment-ils??

    Les recommandations universelles n'existent pas, tout est très individuel. Par exemple, en présence d'une pression artérielle élevée ou d'un œdème, la consommation de sel doit être limitée; dans les maladies rénales graves, les protéines alimentaires (mais pas pour les enfants). Chez certaines personnes, la vessie réagit aux substances irritantes (poivrons, marinades), chez d'autres, les reins tachent l'urine en rouge après avoir mangé des betteraves ou des groseilles rouges. Écoutez votre corps - si vous êtes en bonne santé et les conseils d'un médecin - si vous avez des problèmes rénaux. Ne prescrivez pas vous-même de régimes thérapeutiques pour prévenir ou traiter les maladies rénales. N'oubliez pas que les connaissances scientifiques sont désormais mises à jour très rapidement..

    Quelles recommandations d'hiver donneriez-vous à nos lecteurs??

    Prenez soin de vous. Ne pas trop refroidir, essayez de vous habiller à la mode et aux intempéries. N'oubliez pas: les reins sont très sensibles au froid, ne les mettez pas en danger. Renforce le système immunitaire. Et ne sois pas malade!

    Comment protéger les reins de l'athlète?

    Dans cet article, nous discuterons de la façon de protéger les reins de l'athlète et de prévenir l'apparition de maladies du système urinaire.

    Le corps de l'athlète est soumis à de fortes contraintes systématiques. De telles charges peuvent affecter négativement l'état des organes et des systèmes internes, ce qui peut entraîner l'apparition d'un certain nombre de maladies et entraîner une diminution des résultats sportifs..

    Les reins sont un système de nettoyage dans le corps humain, uniquement sans filtre remplaçable. Par conséquent, afin de montrer des performances athlétiques élevées, de récupérer rapidement de l'effort physique et de ne pas tomber malade, vous devez prendre soin de vos reins dès le plus jeune âge!

    L'étude Kallaur a révélé que seulement 19% des athlètes avaient une acidité urinaire (PH) normale. Dans 57% des cas, elle est pathologique, avec un biais du côté acide (moins de 5,0).

    La norme du pH urinaire est de 5-6, mais en fonction du régime alimentaire, de l'eau consommée et de l'activité quotidienne, elle peut varier de 4,5 à 8.

    Il a également été constaté que l'urine acide à la fin de l'hiver et au début du printemps se trouve chez 72% des athlètes!

    L'état d'hydratation peut être rapidement déterminé par la couleur de l'urine. Il doit être jaune clair, sans diverses impuretés.

    Fait intéressant, pendant les mois d'été et d'automne, les indicateurs d'urine PS sont considérablement améliorés, parfois même à la norme! Et cela avec des indicateurs pathologiques en hiver et au printemps. Quelle est la raison pour ça??

    Le PH est un indicateur qui reflète l'équilibre acido-basique du sang.

    Son augmentation ou sa diminution au-delà des limites normales indique que le sang qui circule dans le corps n'est pas en ordre, qu'il y a des problèmes avec les reins, les vaisseaux sanguins, diverses parties du système urinaire ou qu'il y a une insuffisance dans le volume total de sang en circulation.

    Cela peut être dû à l'influence de nombreux facteurs sur le corps de l'athlète..

    Facteurs affectant le pH urinaire

    1. La nature de la nutrition. Pendant la saison froide, le régime alimentaire des humains diminue la teneur en légumes verts, légumes et fruits. La viande ou les aliments gras, les aliments en conserve et les pommes de terre avec des céréales prédominent..

    Il convient de rappeler qu'avec une réduction de l'apport calorique quotidien et un régime strict, en particulier dans le contexte d'un effort physique sérieux, il peut entraîner une perte de poids rapide et conduire à une néphroptose (omission du rein).

    1. Mode potable. Le plus souvent, la quantité de liquide consommée change ou diminue. Cela est principalement dû aux conditions météorologiques. Au lieu de l'eau fraîche habituelle, l'athlète peut se concentrer sur le thé ou le café, mais aussi boire moins souvent.
    2. Récupération insuffisante après un effort physique.
    3. Vêtements. Pendant la saison froide, le corps humain réduit la libération de liquide à travers la peau, donc presque tout le fardeau tombe sur les reins et le système urinaire. Vous devez vous entraîner avec un équipement adéquat, qui ne dépend pas de la saison, mais de la température ambiante et des conditions météorologiques.
    4. Maladies d'accompagnement.

    Comment garder vos reins en bonne santé?

    • Dose d'activité physique - modes de travail et de repos alternativement compétents.
    • Buvez de l'eau propre - au moins 2 litres par jour.
    • Boire périodiquement de l'eau riche en micro-éléments (eaux cicatrisantes et minérales): «Esentuki», «Narzan», «Polyana Kvasova», «Vitautas», «Donat».

    N'oubliez pas que ces eaux sont chantées à l'occasion et non de façon continue. L'eau filtrée n'est pas non plus toujours adaptée à une administration systématique. Il contient de faibles niveaux d'oligo-éléments..

    • Surveillez votre alimentation. Incluez des fruits et légumes de saison dans votre alimentation, ne mangez pas trop de protéines lors d'un repas (pas plus de 40 grammes, selon le poids).
    • Allez au sauna ou au bain. La peau peut décharger les reins de l'athlète, libérant la sueur et les produits de décomposition de sa surface..
    • Par temps froid et venteux, portez de longs t-shirts et couvrez le bas de votre dos.
    • Buvez régulièrement des boissons aux fruits, des préparations à base de plantes et des infusions: collecte de rein ou à base de plantes.

    Herbes, graines et baies protégeant les reins

    Le persil est peut-être l'herbe la plus courante qui nettoie parfaitement les voies urinaires, réduit l'acidité du sang et élimine l'excès d'eau du corps.

    Lin - améliore la circulation sanguine, protège les parois des vaisseaux sanguins des dommages, les rendant plus élastiques. Améliore la rhéologie sanguine et réduit le risque de lésions vasculaires artériosclérotiques. Vous pouvez l'utiliser sous sa forme brute, l'ajouter aux aliments ou préparer une infusion ou un bouillon.

    200 litres de sang sont pompés par les reins par jour et 1 500 ml d'urine se forment.

    Céleri - contient des oligo-éléments importants Na et K. Il nettoie le sang et augmente le niveau alcalin du sang.

    Sureau - a un effet diurétique, tonifie la paroi vasculaire et a une activité antimicrobienne. Bouillon de sureau usagé, baies fraîches, sureau congelé ou râpé.

    Airelle rouge - a un effet antibactérien et réduit la probabilité de calculs rénaux. Les fruits, jus et boissons aux fruits des baies sont utilisés, ainsi que les feuilles d'airelle, à partir desquelles ils font une décoction.

    Rose musquée - est riche en vitamine C, a un effet anti-inflammatoire, tonifie la paroi vasculaire et réduit la formation de calculs rénaux. Les fruits et les racines de l'églantier sont utilisés.

    Yarrow - a un effet antibactérien et diurétique, élimine bien le sable du bassin rénal et abaisse la pression artérielle. Utilisé une décoction ou une infusion de cette plante.

    Guimauve - combat parfaitement les processus inflammatoires des voies urinaires. Les enveloppe et les protège, éliminant la douleur dans les reins.

    Prêle - a un léger effet analgésique, améliore la circulation sanguine vers les reins, possède des propriétés antiseptiques, réduit la pression et élimine l'excès de liquide du corps humain.

    Busserole - améliore la capacité de filtration des reins, possède des propriétés antiseptiques, réduit la pression et élimine l'excès de liquide du corps humain.

    Appliquez toutes ces recommandations et les reins de l'athlète seront toujours en ordre. N'attendez pas les changements dans les tests d'urine; incluez des cours préventifs périodiques pour maintenir les reins dans le tableau pharmacologique de l'athlète.

    Comment protéger les reins ou prévenir la pyélonéphrite

    J'ai une pyélonéphrite, c'est-à-dire que c'était une fois, depuis lors, elle n'a pas empiré. Mais ils disent que cela se fera sentir tout au long de la vie. Comment puis-je me protéger pour que la plaie ne revienne pas?

    - Ksenia, presque toutes les maladies inflammatoires, ayant surgi brutalement une fois, peut être répétée à nouveau. Pour éviter cela, il est important de consulter un médecin et de s'engager dans la prévention! Que rechercher pour éviter la pyélonéphrite?

    1. Style de vie. Revoyez votre style de vie - le manque de mouvement entraîne une stagnation de l'urine, une augmentation de sa concentration et, par conséquent, la formation de sable et de pierres. Pour éviter que cela ne se produise - passez à autre chose! Faites une promenade, faites de l'exercice, montez les escaliers, dansez!

    2. Nutrition. Un lourd fardeau pour les reins est dû au sel et aux aliments qui en contiennent en grande quantité - cornichons, marinades, conserves et viandes fumées. Réduisez-les ou mieux éliminez-les du régime! Soupe utile sur un bouillon de viande secondaire. Dans une soupe riche, il y a beaucoup de substances qui irritent les tissus des reins. De bons bouillons de légumes avec l'ajout de viande bouillie dans un plat déjà préparé.

    3. Mode potable. Les reins doivent être «lavés», les nettoyant ainsi des bactéries et des sels. C'est pourquoi le volume de liquide quotidien doit être d'au moins 1,5 à 2 litres. N'oubliez pas que le thé et le café ne sont pas des amis des reins. Pour ce rôle, l'eau potable pure et non gazeuse, les compotes non concentrées et les infusions à base de plantes conviennent. Le jus de canneberge, qui contient une grande quantité de vitamine C, améliore l'immunité, est très utile. De plus, la boisson a un effet désinfectant et est recommandée pour une utilisation quotidienne comme prophylaxie des maladies des reins et des voies urinaires..

    4. Toilettes régulières. La vidange régulière des reins est très importante: pendant la journée - au moins 1 fois en 2-3 heures. Avec un long retard, l'urine se concentre, ce qui entraîne une perte de sels, qui irritent les muqueuses des reins et des voies urinaires, provoquant leur inflammation. De plus, avec une patience prolongée, la vessie est surchargée et l'urine se précipite vers les reins - une maladie telle que le reflux des vésicules rénales se forme.

    Ivan Vasliev, urologue, Ph.D., Nizhny Novgorod

    Aller aux bains

    Les reins adorent le bain. Après tout, pour eux, c'est une combinaison des deux moments les plus utiles - la chaleur et beaucoup d'alcool (sans faute, à l'exception de l'alcool!). L'eau nettoie les reins et la chaleur dilate les vaisseaux sanguins et améliore l'apport sanguin au corps. De plus, le hammam soulage quelque peu les reins, car il favorise la transpiration active et l'élimination des toxines et des toxines à travers la peau avec la transpiration.

    Jade: causes, diagnostic, traitement

    Toute maladie inflammatoire est lourde de complications et de conséquences imprévisibles sur la santé humaine. Parfois, une maladie virale respiratoire banale, associée à une immunité réduite, stimule l'apparition de maladies plus insidieuses sous forme aiguë ou chronique. Le plus souvent, des maladies inflammatoires des organes internes, par exemple les reins, sont provoquées. Avec une grave hypothermie du corps, suivie d'une longue contrainte. ⇒

    Écoulement rénal néphrite chronique

    Je souffre de néphrite chronique depuis de nombreuses années. Constamment observé par un médecin. Mais les recettes folkloriques m'aident vraiment. Je prends des herbes de l'inflammation des reins, je bois des cours plusieurs fois par an, en alternance entre différents frais. J'essaie de ne pas trop refroidir, car la néphrite est une maladie dangereuse, à cause de laquelle elle peut. ⇒

    Flocons d'avoine

    Mon mari et moi adorons voyager. Nous nous reposons, nous relaxons, étudions les attractions locales et collectons des recettes de médecine traditionnelle. Une fois, je n'ai pas pu partir en voyage avec mon mari. Mais j’ai beaucoup appris des entrées du journal d’Igor! Beaucoup m'a frappé, mais surtout une recette d'élimination. ⇒

    Plusieurs façons de traiter les maladies rénales avec la médecine traditionnelle

    Pour être en bonne santé, vous devez nettoyer les reins, soutenir leur travail avec de la tisane, et s'ils tombent malades, ils ont besoin d'aide en temps opportun. Si vous avez des larmes aux yeux, surtout pendant la saison froide, il s'agit très probablement d'une insuffisance rénale. Et aucune goutte ne vous aidera jusqu'à ce que vous la guérissiez. ⇒

    Comment maintenir la santé des reins

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    Les reins régulent l'équilibre hydrique et minéral de votre corps, ils filtrent les déchets du sang et aident à les éliminer du corps. [1] X Source d'information Même si vous êtes en bonne santé, au fil des ans, la fonction rénale commence à se détériorer. De plus, certains souffrent de maladies rénales, qui résultent souvent d'autres problèmes de santé, comme le diabète sucré ou l'hypertension artérielle, ou des effets secondaires des médicaments. [2] X Source d'information Que vous soyez en excellente santé ou que vous souffriez d'une maladie, vous devez prendre soin de vos reins pour qu'ils restent en bonne santé.

    Néphrologue sur pourquoi les reins échouent et comment reconnaître la maladie par analyse

    Olga Valovik, néphrologue au Centre républicain de réadaptation médicale et de balnéothérapie à Minsk, a étudié en détail les maladies rénales tout au long de sa carrière professionnelle. Sur l'exemple de ses patients, elle voit qu'il n'y a pas de situations désespérées. Aujourd'hui, les personnes recevant une thérapie de remplacement rénal étudient, travaillent, voyagent, leur vie continue, mais avec quelques changements dans leur rythme et leur mode de vie habituels. La dialyse «adoucit» les manifestations de l'insuffisance rénale et une greffe de rein redonne aux gens une vie pleine.

    Dans une interview avec TUT.BY, Olga Valovik a expliqué pourquoi les reins sont douloureux, quels symptômes indiquent une insuffisance rénale et ce à quoi vous devez faire attention dans vos analyses d'urine et de sang..

    Olga Valovik est diplômée de l'Université médicale d'État de Minsk avec un diplôme en soins médicaux. Il travaille au Centre républicain de réadaptation médicale et de balnéothérapie à Minsk. Elle est la spécialiste indépendante en chef en néphrologie et en thérapie de remplacement rénal du comité de santé du comité exécutif de la ville de Minsk. Elle a été formée et formée en néphrologie, transplantation, thérapie de remplacement rénal dans les principales cliniques du Bélarus, la clinique britannique (Churchill Hospital, Oxford) et en Allemagne (Campus Charite Mitte, Berlin)

    «Augmentation de la créatinine dans le sang - une raison de soupçonner une insuffisance rénale»

    - À cause de ce que les reins font le plus souvent mal?

    - Le plus souvent, cela se produit dans un processus inflammatoire aigu, mais dans ce cas, une personne aura très probablement une forte fièvre et des changements inflammatoires dans l'analyse générale du sang et de l'urine: le nombre de leucocytes et de globules rouges est augmenté. Dans ce cas, la perte de protéines dans l'urine peut également augmenter - plus de 0,15 grammes par jour.

    Il n'y a pas de processus inflammatoire dans le rein avec une bonne analyse d'urine. Si le test d'urine est normal, il n'y a pas de fièvre et le patient dit qu'il a un syndrome douloureux - les problèmes ne sont pas avec les reins.

    Il est nécessaire de faire attention au test sanguin général. Dans le processus inflammatoire, le nombre de leucocytes sera supérieur à 9 et le nombre de coups de couteau sera supérieur à 6%.

    - L'ESR dans le sang sera également augmentée?

    - Le taux d'ESR est jusqu'à 15 mm / heure. Dans le processus inflammatoire, l'ESR augmente généralement. Cependant, il est important de comprendre qu'une légère augmentation de l'ESR en l'absence d'autres signes du processus inflammatoire dans le corps n'est pas toujours un signe de pathologie. Il existe un syndrome de vitesse de sédimentation érythrocytaire accélérée.

    - Comment les reins font mal?

    - S'il s'agit d'un processus inflammatoire aigu, le bas du dos fait mal. Pour évaluer le syndrome douloureux, les médecins utilisent la technique de la «frappe». Le patient nous tourne le dos, nous posons notre main, et la seconde on frappe dessus. Si le patient ne répond pas à cela, il n'a généralement pas d'inflammation aiguë dans les reins..

    - La pyélonéphrite peut survenir du fait qu'il s'est assis sur un rhume?

    - Oui. Avec l'hypothermie locale, une infection des voies urinaires inférieures peut survenir, «augmenter» avec le développement d'une pyélonéphrite aiguë. En général, une infection des voies urinaires inférieures (cystite, urétrite) est la cause la plus fréquente de pyélonéphrite aiguë.

    La pyélonéphrite hématogène est très rare - elle est transportée par le sang. Cela se produit chez les personnes ayant une immunité réduite (dans le contexte du VIH, l'utilisation de médicaments immunosuppresseurs) avec le développement d'une septicémie, c'est-à-dire une infection généralisée.

    Il est très important de traiter les infections des voies urinaires chez les femmes enceintes et les patients diabétiques. Si cela n'est pas fait, le risque de développer une pyélonéphrite avec diverses complications augmente.

    - La pyélonéphrite peut être chronique?

    - Peut être. En règle générale, la pyélonéphrite chronique se développe une deuxième fois chez les patients présentant une pathologie des voies urinaires existante: urolithiase, polykystose rénale, anomalies congénitales des voies urinaires.
    S'il n'y a aucune raison pour une diminution de l'écoulement d'urine des reins, le développement d'une pyélonéphrite chronique est peu probable.

    - Avec la suspicion de quelles maladies les thérapeutes réfèrent les patients au néphrologue?

    - La principale pathologie que font les néphrologues est l'insuffisance rénale chronique. Elle se développe en raison de la glomérulonéphrite, du diabète sucré, de l'hypertension artérielle, de la pathologie héréditaire des reins, des maladies génétiques, des anomalies congénitales des voies urinaires, des maladies rhumatologiques et de la pathologie rénale chez les femmes enceintes.

    Les néphrologues sont référés en raison de niveaux élevés de créatinine et d'urée dans le sang, de la présence de protéines ou de globules rouges dans l'urine, d'infections chroniques des voies urinaires et d'hypertension qui ne peuvent pas être traités, avec des changements dans les reins qui sont visibles à l'échographie, en raison de l'utilisation prolongée de non-stéroïdiens anti-inflammatoire, diurétique, lors de la planification d'une grossesse, si lors de grossesses précédentes une femme avait des problèmes rénaux.

    La créatinine est un produit du métabolisme de la masse musculaire. Son niveau sera plus faible si une personne souffre de parésie ou de paralysie, lorsque certains muscles ne fonctionnent pas. Avec un effort physique important, par exemple, chez les athlètes et les personnes qui participent activement à la remise en forme, les niveaux de créatinine seront légèrement plus élevés. En outre, un nombre plus élevé de créatinine peut être observé chez les personnes obèses..

    «Les reins filtrent environ 1 500 litres de sang par jour»

    - Qu'est-ce qui cause l'insuffisance rénale??

    - Une cause fréquente d'insuffisance rénale aiguë est l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Surtout s'ils sont pris avec des inhibiteurs de l'ECA - ces médicaments sont prescrits pour abaisser la pression artérielle. Et cette combinaison est assez dangereuse. Ces médicaments affectent les vaisseaux rénaux: certains sur l'artère entrante et le second sur l'artère sortante. La pression dans les artères est égalisée, les reins arrêtent de filtrer le sang et une insuffisance rénale aiguë peut survenir.

    Oui, il peut y avoir des indications médicales strictes pour ces médicaments, puis ils peuvent être pris - mais uniquement selon les prescriptions du médecin et sous sa surveillance, avec surveillance du niveau de créatinine dans le sang. Et il arrive que les gens boivent ces pilules, essayant de faire baisser la fièvre, trois pièces par jour, alors que le médecin ne les a pas prescrites. Le résultat d'un tel «traitement» peut être une insuffisance rénale aiguë, en particulier dans des conditions de déshydratation dans un contexte de température corporelle élevée..

    Chez les personnes âgées, une insuffisance rénale aiguë survient souvent du fait qu'elles boivent peu d'eau. Norme - 30 ml pour 1 kg de poids corporel par jour. Les exceptions ne peuvent concerner que les personnes souffrant de problèmes cardiaques, lorsque le cœur ne peut pas faire face et qu'un gonflement apparaît. Dans ce cas, la quantité d'eau pour le patient doit être limitée par le médecin traitant.

    Il arrive également que nous recevions des patients atteints d'insuffisance rénale due à un empoisonnement. Il y a eu une histoire où un homme et sa femme ont peint les murs d'une cave et ont été empoisonnés par de la vapeur de toluène. Il est contenu dans de la peinture ordinaire..

    - Pourquoi les reins ont-ils échoué à cause de cela??

    - Le rein est un travailleur d'organes. Il filtre et affiche tout ce qu'une personne mangeait, buvait, respirait. Les reins fonctionnent 24h / 24 et environ 1 500 litres de sang sont filtrés par jour. Les acides aminés et autres substances bénéfiques vont au travail du corps, et tout le reste - l'urée, la créatinine, les bases azotées et les toxines - sont excrétés dans l'urine.

    Ce couple marié respirait du toluène - et les reins ne pouvaient pas faire face. Pour autant que je sache, l'homme s'est déjà rétabli et sa femme est toujours à la clinique.

    - L'insuffisance rénale peut être chronique. Comment évolue-t-il?

    - Maintenant, nous utilisons le terme «maladie rénale chronique». Il comporte cinq étapes. Les deux premiers se déroulent sans altération de la fonction rénale, et à partir du troisième stade, une insuffisance rénale chronique.

    Nous avons déjà discuté des principales causes de maladie rénale chronique, mais il est important de noter qu'aujourd'hui, les causes les plus courantes de maladie rénale chronique dans notre pays, comme dans le monde entier, sont les lésions rénales secondaires chez les patients souffrant d'hypertension artérielle et de diabète..

    - Qu'arrive-t-il aux reins en raison du diabète et de l'hypertension??

    - L'hypertension artérielle et le diabète sucré affectent les vaisseaux rénaux, le flux sanguin dans les filtres rénaux est altéré et leur fonction diminue progressivement.

    Calculs rénaux formés à cause de l'eau du robinet

    - D'où les pierres de corail apparaissent dans les reins?

    - Il peut être affecté par un facteur héréditaire, une violation des processus métaboliques dans le corps.

    Il existe encore une condition endocrinologique telle que l'hyperparathyroïdie. Il s'agit de la production excessive d'hormone parathyroïdienne par une hypertrophie de la glande parathyroïde. En conséquence, l'échange de calcium et de phosphore est perturbé. En conséquence, le niveau de calcium dans le sang augmente, qui peut être déposé dans le rein sous la forme de calculs coralliens. Une personne est traitée pour une lithiase urinaire, puis il s'avère que la cause des calculs rénaux était une hyperparathyroïdie, et il fallait d'abord la traiter.

    - La formation de pierres dépend de ce que vous mangez.?

    - Les pierres de corail, en règle générale, - non, mais ordinaires - peut-être.

    Des pierres peuvent apparaître avec certaines préférences alimentaires, notamment à cause de l'eau que vous buvez. J'avais une famille avec de l'oxalurie, c'est-à-dire qu'ils avaient des oxalates dans leur urine.

    Il s'est avéré que cette famille boit de l'eau du robinet, et qu'elle contient beaucoup de sels de calcium, et plus tard des pierres se sont formées à partir de ces sels. L'eau dure doit être filtrée.

    - L'insuffisance rénale peut entraîner une hémodialyse?

    - Elle le conduit. Et bien qu'il soit impossible d'arrêter complètement l'insuffisance rénale, le processus de mort des glomérules peut être inhibé avec succès et ainsi retarder le début de la dialyse. Avec l'aide des conseils d'un néphrologue, de nombreuses personnes reconsidèrent leur mode de vie, leurs habitudes et commencent à vivre d'une nouvelle manière. De plus, plus tôt les médecins détectent la maladie, plus il est probable que le processus peut être arrêté.

    - Quel genre de nourriture les reins aiment-ils??

    - Alimentation équilibrée. Les reins n'aiment pas les substances extractives, les conservateurs, car ils doivent tout filtrer. D'après ma pratique, je peux dire que les personnes qui cuisinent des aliments cuisinés à la maison ne mangent pas de plats cuisinés, de plats culinaires, de saucisses, de saucisses, de conserves, de viandes fumées et la maladie a une évolution meilleure et plus favorable..

    "Une personne peut même ne pas sentir comment les reins ont échoué"

    - Combien de patients en dialyse en Biélorussie?

    - La prévalence du stade terminal de l'insuffisance rénale chronique, qui nécessite une dialyse - 350 personnes pour 1 million d'habitants. Il existe plusieurs centres d'hémodialyse à Minsk et des centres satellites sont situés dans tout le pays. En règle générale, la dialyse est effectuée trois fois par semaine pendant quatre heures. Ne pensez pas que les personnes sous dialyse mènent un mode de vie solitaire: beaucoup d'entre elles parcourent le monde et subissent une dialyse dans le pays où elles vont. Maintenant que le monde a beaucoup changé, il y a toujours la possibilité de mener votre style de vie habituel.

    Les patients en dialyse sont aujourd'hui essentiellement «vieux». En 2007, lorsque je suis allé au Royaume-Uni pour un stage, nous avons été emmenés au service de dialyse et j'ai été surpris qu'il n'y ait que des patients âgés. À cette époque, nous avions presque un jeune sous dialyse. Nous avons maintenant la même image qu'au Royaume-Uni, mais seulement 12 ans se sont écoulés. L'âge moyen des patients en dialyse au Bélarus parmi les hommes est de 50 ans, les femmes de 58 à 60 ans.

    Tous les patients en dialyse sont des candidats potentiels à une greffe de rein. La transplantation rénale peut améliorer considérablement la qualité et augmenter l'espérance de vie d'une personne atteinte d'un stade terminal de maladie rénale chronique.

    - Que ressent une personne lorsque les reins commencent à défaillir?

    "Peut-être que je ne ressens rien." Le rein est un organe doté d'énormes capacités de réserve. Même lorsqu'ils sont endommagés, les reins tentent de fournir leur fonction pour éliminer les substances toxiques. Les signes de la maladie peuvent apparaître dans certains cas uniquement avec une diminution de la fonction rénale inférieure à 30%.

    En raison de l'évolution asymptomatique prolongée de la maladie rénale, les gens recherchent souvent de l'aide dans les derniers stades de l'insuffisance rénale chronique. Dans ma pratique, il y a eu un cas où un gars allait rejoindre l'armée: lors de l'examen, il a révélé un faible taux d'hémoglobine et a été envoyé chez un gastro-entérologue. Mais il s'est avéré que ses reins ne fonctionnaient pratiquement pas, il ne restait que cinq pour cent de leur fonction normale. Nous l'avons emmené d'urgence en dialyse.

    Et en même temps, le jeune homme n'était pas inquiet. Le corps s'est adapté à cette condition..

    - Je comprends que le cancer du rein est un sujet pour les oncologues, mais les néphrologues le rencontrent dans leur pratique?

    - Parfois, nous l'identifions d'abord par les résultats d'une échographie et envoyons les données du patient aux oncologues.

    - Les reins atteints de cancer peuvent faire mal?

    - En règle générale, non, mais si la tumeur est apparue dans le bassin du rein et que l'écoulement d'urine est altéré, cela est possible.

    - Que faut-il faire pour qu'il n'y ait pas de problèmes rénaux?

    - Pour la prévention, vous devez bien manger, arrêter de fumer, bouger davantage, contrôler votre poids, votre tension artérielle, votre taux de sucre, éviter l'utilisation incontrôlée de médicaments toxiques pour les reins: analgésiques et antibiotiques.

    Si une personne souffre d'hypertension artérielle ou de diabète sucré, et qu'il s'agit de facteurs de risque de développement d'une pathologie rénale, il est conseillé de passer un test urinaire général, une analyse d'urine pour l'albuminurie une fois par an, un test sanguin biochimique avec une évaluation du glucose, du cholestérol, de la créatinine et du calcul de la vitesse filtration glomérulaire.