Principal

Kyste

Comment infuser et boire de l'avoine pour nettoyer le corps: 14 recettes

Le corps de la plupart des gens modernes est plein de scories, de toxines, de radionucléides, de sels de métaux lourds et d'autres substances nocives. Leur élimination régulière devient l'une des principales conditions du maintien de la santé. Les produits pharmaceutiques offrent beaucoup de médicaments pour cela, mais la préférence est souvent donnée aux remèdes populaires comme les plus sûrs et les plus naturels. En particulier, l'avoine est largement utilisée pour nettoyer.

Action sur le corps

Tout le monde est habitué à l'utiliser dans toutes sortes de régimes et de jours de jeûne pour perdre du poids. Il vous permet de perdre des kilos, grâce à:

  • riche en vitamines et en minéraux;
  • fibre (gonflement dans l'estomac, il sature pendant longtemps);
  • faible teneur en calories (dans 100 g de flocons d'avoine sur l'eau ne contient que 88 kcal);
  • accélérer le métabolisme;
  • éliminer les substances nocives du corps.

Ce dernier fait permet l'utilisation de l'avoine pour nettoyer à la fois le corps dans son ensemble et ses organes individuels (intestins, foie, poumons, reins, vaisseaux sanguins). Il vous suffit de choisir la bonne recette et le bon schéma.

Contre-indications

Malgré le naturel et la sécurité relative, il peut nuire à la santé, en présence de certaines maladies et conditions:

  • grossesse;
  • gastrite;
  • maladie du rein
  • intolérance individuelle;
  • cholélithiase;
  • insuffisance rénale;
  • pathologies cardiaques;
  • manque de vésicule biliaire;
  • cholécystite;
  • maladie cœliaque.

La meilleure option est de commencer par une visite chez le médecin et sa consultation pour savoir dans quelle mesure cette procédure vous est nécessaire et si cette céréale peut être utilisée pour cela.

Vous devez comprendre que pendant le nettoyage, nous forçons de nombreux systèmes et organes à fonctionner en mode amélioré. Et si tout ne va pas bien avec eux au début, cela peut entraîner de graves complications nécessitant un traitement supplémentaire..

Avantages et inconvénients

  • la possibilité de tenir à domicile;
  • haute efficacité;
  • servi dans chaque magasin;
  • C'est peu coûteux;
  • contre-indications et effets secondaires minimaux;
  • naturel;
  • pas addictif;
  • n'irrite pas la paroi intestinale;
  • enrichit le corps en vitamines et minéraux;
  • perdre du poids;
  • facilité de préparation;
  • l'amélioration de l'état de santé en présence de maladies telles que le diabète sucré, l'immunité affaiblie, les calculs rénaux, l'hypertension, l'anémie;
  • large choix de schémas et de techniques.
  • durée du cours (le plus souvent - 2 semaines);
  • la présence de contre-indications et d'effets secondaires;
  • les plats et les boissons d'avoine ne diffèrent pas par leur goût raffiné;
  • difficile de trouver une recette (il y en a trop).

Donc, organiser la purification à l'aide d'avoine ou choisir un autre produit (par exemple, le riz) - c'est à vous de décider.

Recommandations

Pour éliminer le maximum de débris nocifs du corps, vous devez être en mesure de cuire correctement l'avoine. Tout est important ici..

Quelle avoine utiliser pour nettoyer le corps?

La farine d'avoine et le muesli ne sont certainement pas utiles ici, il n'y a pratiquement plus de substances utiles. Vous devez acheter des grains entiers qui ont subi une transformation industrielle minimale. Achetez-le dans des magasins de confiance. Sur les marchés, le produit peut être non certifié et ne pas convenir à de telles fins..

Comment brasser?

Chaque technique a ses propres recettes. S'il n'y a pas de temps pour comprendre leur diversité et leurs nuances, vous pouvez toujours utiliser l'universel, qui est considéré comme un classique. Ils nettoient parfaitement les intestins, les vaisseaux sanguins, le foie et les reins..

200 g de grains entiers verser un litre d'eau bouillante, laisser reposer à feu doux pendant 40 minutes, filtrer, refroidir. Selon ceux qui ont essayé différentes options et selon les recommandations des médecins, c'est la meilleure recette.

Le brassage de l'avoine le soir convient aux personnes occupées qui n'ont pas le temps de se tenir devant le poêle. 200 g de céréales versez 500 ml d'eau tiède et laissez reposer une journée. Souche.

Comment boire?

Schémas de purification, aussi beaucoup. La technique folklorique classique offre l'option suivante: boire 100 ml avant les repas trois fois par jour. Cours: en moyenne 2 semaines.

Comment manger?

Si vous voulez atteindre une efficacité maximale, vous devrez faire certains sacrifices dans les aliments et les déchets: sel, viande grasse, aliments transformés, restauration rapide, marinades, alcool, soda et autres dangers.

Avec les "déchets", le corps partira et les substances bénéfiques. À cet égard, il est nécessaire d'enrichir le régime alimentaire avec autant de fruits et légumes que possible. Et aussi, soyez sous la surveillance d'un médecin. Si une carence en vitamine est détectée, elle devra être éliminée avec des médicaments en pharmacie.

Que devez-vous savoir d'autre sur la procédure?

  1. Ne nettoyez pas l'avoine et un autre produit ou préparation en même temps..
  2. Le respect des régimes les plus sévères pour cette période est également interdit.
  3. Refuser non seulement l'alcool, mais aussi le tabagisme.
  4. Si les effets secondaires deviennent trop prononcés, le nettoyage doit être arrêté et consulter un médecin.
  5. Buvez beaucoup d'eau: la norme quotidienne ne doit pas être inférieure à 2 litres.

Si pour une raison quelconque la procédure ne vous a pas plu, la prochaine fois vous pourrez faire cuire l'avoine d'une manière différente: parfois beaucoup dépend de la recette. Dans certains, le corps ne réagit qu'à l'infusion ou à la décoction, tandis que dans d'autres, à l'exception de la bouillie, il ne perçoit rien d'autre. Par conséquent, vous devez essayer différentes options.

Schémas, techniques, recettes

Lors du choix des recettes, faites attention à la facilité de préparation du plat, aux ingrédients supplémentaires, à son goût et à vos propres préférences.

Méthodologie Jean de S. Katerin

Un diététicien français bien connu qui a pratiqué cette technique sur lui-même. L'efficacité de son plan est un point discutable. Cependant, il a vécu 100 ans.

Action: nettoyer tout le corps.

Recette: bouillon d'avoine classique.

  • 400 ml - avant le petit déjeuner;
  • 400 ml - pendant le déjeuner;
  • 400 ml - 3 heures après le déjeuner.

Cours: 2 semaines. Répéter: tous les six mois.

Dans un thermos

Action: nettoyer tout le corps.

  1. 200 g d'avoine seront placés dans un thermos préalablement arrosé d'eau bouillante.
  2. Préparez un litre d'eau chaude.
  3. Insistez environ 7-16 heures.
  4. Presser l'avoine à la vapeur.
  • 200 ml - le matin avant le petit déjeuner;
  • encore 4 fois 200 ml avant les repas.

Durée: 2 semaines. Répéter: dans un mois.

Pour renforcer l'immunité

Action: purification des vaisseaux sanguins et du sang.

  1. Un verre de céréales infuse un litre d'eau bouillante.
  2. Laisser pendant 8-10 heures.
  3. Faire bouillir dans la même eau jusqu'à ce que le volume diminue exactement de moitié.
  4. Souche.
  • diviser le volume entier de la décoction en plusieurs parties identiques et boire pendant la journée;
  • en plus ce jour-là, buvez 500 ml de kéfir et mangez 5 gousses d'ail.

Durée: 1 jour. Vous pouvez organiser ce déchargement de nettoyage une fois toutes les 2 semaines.

Pour le foie

Action: nettoyage du foie.

  1. Rincer 200 g de grains entiers.
  2. Broyer dans un mélangeur.
  3. Faites de même avec la même quantité de cynorhodons séchés..
  4. Mettez les deux dans un thermos.
  5. Versez 1 litre d'eau bouillante.
  6. Insister le jour.
  7. Filtrer, presser les matières premières.
  8. Ajoutez 10 ml de jus de citron ou la même quantité de miel (vous pouvez avoir les deux).
  9. Si tout est fait correctement, la boisson obtenue ressemblera à une gelée liquide.

Schéma: boire l'infusion préparée pendant la journée en petites portions.

Durée: 2 semaines.

En savoir plus sur 6 remèdes populaires pour nettoyer le foie, lisez l'article ici.

Tube digestif

Action: nettoyage intestinal.

  1. 500 g de grains entiers versent trois litres d'eau.
  2. Laisser mijoter pendant 3 heures..
  3. Attendez qu'il refroidisse.
  4. Pour évincer l'avoine gonflée et bouillie, hacher.
  5. Mélanger avec du bouillon filtré.
  6. Ajouter 500 ml d'eau.
  7. Garder réfrigéré.
  • divisez le volume cuit en 2 jours;
  • boire 100 ml 4-5 fois par jour entre les repas;
  • préchauffer pour réchauffer jusqu'à utilisation;
  • pendant la période de nettoyage, vous devez suivre un régime léger: les aliments épicés et l'alcool sont interdits;
  • l'urine dans les premiers jours peut être rouge, mais c'est la réaction attendue du corps, qui ne devrait pas avoir peur.

Pour rein

Action: nettoyer les reins, éliminer l'enflure et les douleurs lombaires, améliorer le bien-être général.

  1. 50 g de grains entiers pour 500 ml d'eau.
  2. Cuire à feu doux jusqu'à épaississement.

Schéma: boire en petites portions tout le volume cuit pendant la journée.

Durée: 2 semaines.

Gelée d'avoine

Action: nettoyer tout le corps.

  1. 300 g de grains entiers mélangés à 100 ml de kéfir. Ajouter 20 g de crème sure, une croûte de pain de seigle.
  2. Versez 2 litres d'eau (bouillie mais refroidie).
  3. Bien mélanger.
  4. Mettre à chauffer pendant 3 jours.
  5. La boisson doit fermenter.
  6. Tordre.
  7. Faire bouillir à feu doux.
  8. Refroidir.
  9. Peut être conservé au réfrigérateur.
  • ne buvez pas plus d'un demi-verre à la fois;
  • environ 30 minutes avant les repas;
  • de 1 à 3 fois par jour;
  • il vaut mieux chauffer légèrement avant utilisation.

Avoine au lait

Action: nettoyage des reins.

  1. 200 g de grains entiers pour 1 litre d'eau chaude.
  2. Faire bouillir à feu doux (environ 40 min).
  3. Souche.
  4. Refroidir.
  5. Ajouter 200 ml de lait chaud.
  1. 200 g d'avoine pour 1 litre de lait bouillant.
  2. Laisser mijoter pendant une heure en remuant constamment.
  3. Souche.

Schéma: 100 ml après un repas. Cours: 5-7 jours.

Avec le diabète

Action: nettoyage vasculaire, amélioration du diabète sucré, accélération du flux sanguin, réduction du mauvais cholestérol.

  1. 200 g de grains entiers pour 1 litre d'eau.
  2. Ébullition.
  3. Cuire jusqu'à épaississement.
  4. Refroidir.
  5. Tordre.
  6. Mélanger avec l'argousier en quantités égales.

Schéma: boire un demi-verre trois fois par jour, de préférence avant les repas.

Durée: 2 semaines. Répétable tous les 3 mois.

Porridge de pierres

Action: nettoyer les reins du sable et des pierres.

Attention! L'utilisation indépendante de cette prescription sans consulter un médecin est interdite.

  1. Rincer 200 g d'avoine, placer dans un thermos, préalablement asperger avec de l'eau bouillante.
  2. Versez 1 litre d'eau chaude.
  3. Insister au moins 12 heures.
  4. Passer le liquide et les grains à travers un tamis (broyer).
  • Avoir de la bouillie pour le petit déjeuner.
  • N'ajoutez pas de sel, de sucre ou d'autres produits..
  • Lors d'un tel nettoyage, vous devrez vous asseoir sur un régime végétarien et vous limiter à ne manger que des aliments végétaux.
  • Des boissons dont vous avez besoin pour boire de la busserole et des jus.

Les premier et troisième mois: manger de la bouillie une fois par semaine. Deuxième mois: deux fois.

Durée: 3 mois.

Pour les poumons

Action: purification des poumons de l'expectoration accumulée, traitement et prévention des maladies pulmonaires.

Attention! Avant d'appliquer ces recettes, une consultation préalable avec un spécialiste est nécessaire.

  1. 200 g de céréales entières pour 500 ml de lait chaud.
  2. Laisser mijoter pendant une heure.
  3. Battre dans un mélangeur.
  1. 200 g d'avoine entière pour 1 litre de lait chaud.
  2. Faire bouillir une heure.
  3. Souche.
  4. Ajoutez du miel.
  • trois fois par jour;
  • le volume n'est pas limité;
  • avant de manger;
  • une forte toux peut commencer, ce qui indiquera l'écoulement des expectorations;
  • chaque fois que vous devez faire cuire de la bouillie fraîche.

Avoine avec riz

  1. Rincer 100 g d'avoine à grains entiers et de riz brun.
  2. Faire tremper dans différents conteneurs pendant 8 heures.
  3. Le matin, égouttez le liquide.
  4. Mélanger les céréales.
  5. Versez 500 ml d'eau chaude.
  6. Faire bouillir jusqu'à épaississement.
  • il y en a 200 g pour le petit déjeuner et le dîner;
  • n'ajoutez rien d'autre, y compris du sel;
  • il n'y a rien d'autre à manger pour le petit déjeuner et le dîner;
  • un tel régime au riz et à l'avoine non seulement nettoie le corps, mais vous permet également de perdre du poids de 3 à 4 kg.

Effets secondaires

Dans de rares cas, le nettoyage à l'avoine se termine par un échec, et l'absence de résultat n'est pas la pire fin. Si vous ignorez les contre-indications, l'abus de céréales, un plat mal préparé, des effets secondaires et même des complications sont possibles. Parmi les plus fréquents:

  • la diarrhée;
  • ballonnements;
  • la nausée;
  • détérioration de la santé globale;
  • exacerbation des maladies associées aux calculs.

Donc, pour nettoyer le corps, vous devez utiliser uniquement de l'avoine à grains entiers, cuire strictement selon la recette et boire selon la méthode choisie, et non à l'œil. Mais, si tout est fait correctement, les résultats ne tarderont pas à venir: le bon fonctionnement d'organes et de systèmes non scories est la clé d'une bonne santé et de la jeunesse.

Traitement des reins d'avoine

Les reins du corps humain remplissent l'une des fonctions importantes de filtrage et d'excrétion. Dans le traitement de cet organe en médecine populaire, ils utilisent souvent une décoction d'avoine pour les reins. La raison de cette demande est les composants bénéfiques des composants de l'avoine, qui non seulement neutralisent les symptômes douloureux négatifs, mais guérissent également le corps dans son ensemble.

Les caractéristiques curatives des céréales

La présence de potassium, de phosphore, de silicium, de calcium, d'acides gras et d'une riche composition vitaminique dans cette merveilleuse plante lui confère des caractéristiques diurétiques, anti-inflammatoires et raffermissantes. De l'avoine correctement préparée pour les reins remplit également la fonction de nettoyage de cet organe. Ceci est important, car un nettoyage insuffisant du foie et des reins peut provoquer une intoxication étendue du corps et entraîner sa mort..

Cette céréale est utilisée en combinaison avec des médicaments..

En tant que médicament indépendant, il ne donne pas d'indicateurs rapides et efficaces. Mais comme moyen d'utilisation prolongée en association avec des anti-inflammatoires, le résultat est perceptible après 14 jours. Ces plantes aux propriétés médicinales sont utilisées pour les maladies de la lithiase urinaire, les maladies du système génito-urinaire et la cystite.

Ils utilisent pour la thérapie de traitement tous les produits préparés à partir de grains d'avoine - gelée, décoctions, infusions. En cas d'affections rénales, un régime pauvre en protéines est nécessaire, donc la farine d'avoine doit être limitée à 1 plat par jour.

Les affections rénales ne se développent pas de manière linéaire et, dans le contexte d'une amélioration de l'état, une rechute inattendue peut se produire.Par conséquent, les phytothérapeutes conseillent de procéder à une rééducation préventive des reins avec l'utilisation de boissons mensuelles à base d'avoine - une par saison.

Traiter les reins

Pour la préparation de potions médicinales à partir de composants d'avoine, non seulement des céréales sont utilisées, mais aussi des balles, des feuilles, des racines.

Dans la recette, comment faire cuire l'avoine pour le traitement, il y a une règle: les grains doivent être triés et lavés, respectueux de l'environnement. Lors de la cuisson, n'utilisez pas d'ustensiles en aluminium.

Préparez un outil qui aidera à l'insuffisance rénale:

  1. Trois verres de grains avec des balles versent 3 litres d'eau. Porter à ébullition et laisser mijoter sans couvercle à l'état de grain ouvert. Dans ce cas, la composition devrait diminuer d'un tiers. Maximum 2 heures.
  2. 1 heure avant un repas, buvez un demi-verre 3-4 fois par jour.
  3. Ne faites pas cuire beaucoup de bouillon, il se dégrade rapidement. Stocké au réfrigérateur.

Avec la pyélonéphrite infantile (à partir de 5 ans), ce remède est administré aux enfants avec du miel, en réduisant la dose de moitié.

Les légumes d'avoine ont également des propriétés curatives dans le traitement des reins. La teinture d'alcool médicinal est préparée à partir de feuilles succulentes, ce qui aide à tous les types de maladies du système génito-urinaire. Utilisez un tel remède contre la pyélonéphrite:

  1. Prendre 300 g d'herbes hachées, verser 0,5 l de vodka.
  2. Laisser pendant trois semaines dans un récipient en verre de verre foncé à l'état fermé.
  3. Souche.
  4. Prendre 30 gouttes avant les repas, en les dissolvant dans 1 cuillère à soupe. l eau bouillie ou thé sucré.

Nous nettoyons les reins


Pour que cet organe important fonctionne correctement, il doit être nettoyé. Contrairement aux régimes spéciaux à long terme, la médecine traditionnelle conseille d'effectuer une telle procédure en utilisant un mélange de plantes médicinales qui ont des propriétés bactéricides, nettoyantes et diurétiques. Pour préparer la composition, il est nécessaire d'avoir des feuilles d'aloès de trois ans ou plus, des baies d'églantier et non des grains d'avoine exfoliés:

  1. Cinq litres d'eau bouillie pour 1 kg de céréales.
  2. Verser à feu doux jusqu'à ce que le liquide diminue de 1 litre.
  3. À la composition résultante, ajoutez 2 cuillères à soupe. l baies d'églantier moulues et 100 ml de jus d'aloès. Mélanger.
  4. Ébullition. Faire bouillir à feu doux pendant 3 minutes. Souche.
  5. Boire 1 verre une demi-heure avant les repas.

La paille d'avoine a de bonnes propriétés de nettoyage, qui est collectée pendant la floraison et séchée. Préparez-le comme du thé, dans une proportion de 1 cuillère à soupe. l matières premières broyées dans un verre d'eau bouillante. Faire tremper jusqu'à refroidissement. Souche et boisson.

Nous enlevons les pierres et le sable

Avec les calculs rénaux, la bouillie à base de grains d'avoine aide. L'instruction sur la façon de brasser l'avoine dans un thermos pour un tel produit n'est pas compliquée:

  1. Trier le grain, rincer.
  2. Versez de l'eau bouillante dans un thermos. Videz l'eau. Versez de nouveau de l'eau bouillante afin qu'elle recouvre le grain jusqu'au sommet du récipient.
  3. Partez un jour.
  4. Souche. Gâteau bien broyé.
  5. La suspension résultante est consommée tous les matins. Vous pouvez ajouter du miel.
  6. Le cours d'admission est de 1 mois, une pause de 1 semaine. Ensuite, si nécessaire, répétez jusqu'à ce que la condition s'améliore..

Une boisson filtrée est également consommée en présence de maladie des calculs urinaires, 1 verre avant un repas. Ce cours n'aide que les calculs d'urate..

Une collection médicinale de sable dans les reins est préparée à partir de plantes à fortes propriétés diurétiques. Cela devrait prendre en compte les personnes âgées. Assurez-vous de vérifier la présence de calculs rénaux avant de prendre le médicament. Il ne convient qu'aux formations de sable et peut provoquer un mouvement douloureux des pierres:

  1. Dans des proportions égales, mélanger l'herbe d'avoine et une nageoire flottante en forme de massue, des gousses de haricots hachées et des stigmates de maïs.
  2. Verser les matières premières 1 litre d'eau, faire bouillir.
  3. Après refroidissement, filtrer après 20 minutes.
  4. Le cours de traitement: 1 cuillère à café. chaque demi heure. Boire jusqu'à utilisation complète.
  5. Si nécessaire, répétez le cours.

Il est strictement interdit de traiter l'avoine avec exacerbation de maladies gastro-intestinales, avec intolérance au gluten, lors d'une exacerbation des affections des calculs urinaires, en présence de calculs biliaires. Avant de commencer le traitement à l'avoine, il est nécessaire d'effectuer tous les tests nécessaires et d'obtenir l'approbation du médecin traitant.

Nettoyer le corps avec de l'avoine à la maison

L'avoine et les produits de sa transformation sont très utiles pour le corps humain. Non seulement les Britanniques, qui mangent de la farine d'avoine pour le petit déjeuner, sont fans de cette céréale. En Russie, la farine d'avoine est depuis longtemps la base de l'alimentation. De la bouillie, du ragoût et de la gelée en ont été préparés, et le produit de la transformation de l'avoine, avec la cosse, était huileux, très apprécié en raison de sa haute valeur nutritive et de son bon goût..

Les infusions et décoctions d'avoine sont largement utilisées pour nettoyer le corps des toxines et des toxines. Il existe de nombreuses recettes pour nettoyer le corps avec de l'avoine, que nous examinerons ci-dessous.

Quel est l'avantage de l'avoine?

L'avoine contient tous les acides aminés nécessaires, elle a une riche composition en vitamines et minéraux. La plus haute teneur en vitamines B1, B2, B6, B9, E, PP, ainsi qu'en macronutriments - phosphore, potassium et magnésium.

En médecine populaire, les décoctions et infusions d'avoine sont utilisées comme médicaments anti-inflammatoires, diurétiques et cholérétiques, elles ont un effet adoucissant lors des maladies du tractus gastro-intestinal et sont utilisées pour les maladies de la peau. Les substances actives de l'avoine stimulent l'immunité contre les maladies infectieuses.

En raison de ces propriétés, ainsi que de sa teneur élevée en fibres, l'avoine est activement utilisée pour nettoyer en douceur le corps des toxines et des toxines. Comment boire de l'avoine pour nettoyer le corps? Il est utilisé sous forme d'infusions et de décoctions, ils font de la gelée ou utilisent de la farine d'avoine. Le cycle de nettoyage est long - au moins 10-14 jours, et pour enlever le sable et les pierres, lors du nettoyage des reins et du foie - jusqu'à 2-3 mois.

Qui est recommandé pour le nettoyage de l'avoine?

Le nettoyage de l'avoine à la maison peut être pratiqué par toutes les personnes qui n'ont pas de contre-indications, ce qui sera discuté dans la section suivante. Les nettoyages à l'avoine sont particulièrement recommandés dans les cas suivants:

  • diabète sucré de type 2;
  • rhume et grippe;
  • pierres dans les reins;
  • stade initial de l'hypertension.

Il est également accepté:

  • pour perdre du poids;
  • nettoyage des intestins;
  • nettoyage du foie;
  • nettoyage des poumons.

Contre-indications de nettoyage de l'avoine

Cette céréale n'est pas utile à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé. Le nettoyage a ses contre-indications:

  • maladies graves du cœur, du foie et des reins;
  • cholécystite et calculs biliaires;
  • augmentation de l'acidité de l'estomac;
  • carence en gluten.

En cas d'exacerbation de maladies de l'estomac et des intestins, il est nécessaire de consulter votre médecin avant le nettoyage.

Recettes minceur

La farine d'avoine est faible en calories, a une composition équilibrée et nettoie parfaitement les intestins. Par conséquent, il est souvent utilisé dans divers régimes et pour perdre du poids..

  1. Régime à base de flocons d'avoine. Pendant 2-3 jours, ils ne mangent que du gruau cuit dans de l'eau sans sel ni huile. La quantité de bouillie n'est pas limitée, mais vous devez bien mâcher les aliments. Vous pouvez ajouter un peu de miel, d'abricots secs et de pruneaux à la bouillie.
  2. Pendant 3-4 semaines, prenez des flocons d'avoine avant les repas: versez 3 cuillères à soupe de céréales avec un verre d'eau. Insister pendant 12 heures, manger 3-4 cuillères à soupe avant les repas.
  3. Vous pouvez utiliser une décoction d'avoine. Voici comment infuser de l'avoine pour nettoyer le corps et perdre du poids: un demi-verre de grains dans 1,5 litre d'eau, cuire une demi-heure. Puis égouttez le bouillon, mettez au réfrigérateur. Boire en petites portions tout au long de la journée.

Recettes de nettoyage du foie

Le nettoyage du foie avec de l'avoine à la maison est un nettoyage doux et sûr, mais il doit être effectué dans les 3-4 semaines. Dans ce cas, pour la préparation d'infusions et de bouillons, il est préférable de prendre des grains non raffinés.

  1. Gelée d'avoine - une recette pour nettoyer le foie: versez 300 grammes de grains dans une demi-tasse de kéfir, mettez une cuillère à soupe de crème sure pour le levain. Versez le tout à raison de 2 litres et mettez-le dans un endroit chaud pour le faire aigrir. Trois jours plus tard, la souche, l'infusion résultante, porte à ébullition à feu doux. Boire un demi-verre avant les repas.
  2. Prenez de l'avoine dans une quantité de 150 grammes pour 1,5 litre d'eau. Jeter dans l'eau bouillante, cuire 15 à 20 minutes, puis envelopper et laisser infuser 2 heures. Souche. Buvez 1 à 2 verres, 3 fois par jour, une demi-heure avant les repas. Le cours doit être dispensé pendant au moins 15 jours..
  3. La recette suivante a un effet cholérétique. Versez de l'avoine avec de l'eau froide dans un rapport de 1:10, insistez pour une journée. Boire un demi-verre d'infusion avant les repas.

Recettes de nettoyage des reins

Le bouillon d'avoine a un effet diurétique et aide à éliminer les pierres et le sable.

  1. Nettoyage des reins avec de l'avoine et du miel: versez 100 grammes de grains dans 1 litre d'eau et faites bouillir jusqu'à ce que la moitié du contenu de la casserole s'évapore. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel, faire bouillir encore 10 minutes. Filtrez et buvez trois fois par jour, un demi-verre à la fois.
  2. Cette recette aide à éliminer le sable des reins et de la vésicule biliaire. Prendre deux verres d'avoine dans trois litres d'eau, cuire dans une casserole pendant trois heures. Tournez ensuite les grains dans un hachoir à viande, remettez la masse dans le bouillon et ajoutez un autre litre d'eau bouillie. Conserver le mélange résultant au réfrigérateur, boire chaud pendant la journée. Cette quantité de bouillon - pendant deux jours. Le cours de purification est effectué pendant une longue période - pendant 2-3 mois. Le troisième jour, il est possible que la coloration de l'urine dans une couleur rougeâtre soit normale, elle passe par 3-4 semaines.

Recettes nettoyantes pour les poumons

Les poumons doivent être nettoyés non seulement par les fumeurs et les travailleurs des industries dangereuses, mais aussi par les résidents d'une métropole exposée à la poussière de route et au smog. L'avoine cuite au lait nettoie bien les poumons et les bronches. Il peut être utilisé à des fins préventives et thérapeutiques. Contrairement à la purification d'autres organes, un cours hebdomadaire suffit pour éliminer les toxines des poumons. Utilisez les recettes suivantes.

  1. Un verre de céréales versez 500 ml de lait, faites cuire à feu doux pendant une heure. Broyer à travers un tamis ou broyer dans un mélangeur. La masse résultante est avant de manger. Vous devez cuisiner trois fois par jour, pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Le cours dure 7 jours. Pendant cette période, une toux peut apparaître, aidant à éliminer les expectorations des poumons, d'où les toxines et les toxines sortiront.
  2. Avec la pneumonie, la clairance pulmonaire de l'avoine est recommandée. Les grains non raffinés sont lavés, versez un verre d'avoine avec un litre de lait, bouilli pendant une heure. Le bouillon est filtré et bu sous une forme chaude, avec du miel, 2-3 fois par jour pendant une semaine. Avant chaque utilisation, préparez une nouvelle portion.

Recettes pour nettoyer l'estomac et les intestins

Dans les intestins, l'avoine agit comme un entérosorbant, absorbant les toxines et les toxines. De plus, il a un effet enveloppant et améliore le péristaltisme..

  1. Il est recommandé de boire une décoction ou une infusion, mais vous pouvez vous entraîner à nettoyer les intestins avec de la farine d'avoine. Dans ce cas, organisez des jours de déchargement réguliers sur la farine d'avoine.
  2. Le nettoyage de l'avoine des intestins par la méthode de Jean de C est populaire. Katerin. Ce médecin français a utilisé la technique sur lui-même, buvant deux verres de bouillon par jour avant les repas le matin, l'après-midi et trois heures après le dîner. La durée d'un tel nettoyage est de deux semaines, il est recommandé de le réaliser deux fois par an.

Recettes nettoyantes pour le diabète

L'amidon d'avoine est absorbé lentement, donc les céréales sont recommandées pour le diabète. L'avoine aide également à abaisser la glycémie, abaisse le cholestérol et renforce les vaisseaux sanguins.

  1. Un verre de céréales est pris par litre d'eau. Ils doivent être bouillis pendant 20-30 secondes, puis laisser mijoter au feu jusqu'à épaississement. Le bouillon obtenu est filtré et dilué avec du jus d'aubépine en quantités égales. Buvez un verre pendant 1-2 mois trois fois par jour.
  2. Avec le diabète, il est utile de manger de l'avoine germée. Mangez des pousses vertes, en les ajoutant aux céréales et aux salades à raison de 1 cuillère à café par jour.

De plus, les décoctions d'avoine peuvent être consommées avec le rhume et la grippe, avec de la fièvre, pendant la période de récupération des maladies infectieuses.

Le nettoyage du corps des toxines et des toxines à la maison avec de l'avoine est une méthode douce mais efficace. Avec cela, ils nettoient les poumons, les intestins, les reins et le foie, et l'avoine est également utilisée pour perdre du poids. Le nettoyage à l'avoine demandera de la patience. Le cours de nettoyage dure généralement environ 2 à 4 semaines, parfois jusqu'à deux mois. Il est préférable de prendre des grains non raffinés, car la cosse contient de nombreuses substances utiles. Pendant la cuisson, il convient de garder à l'esprit que toutes les décoctions sont cuites dans des plats émaillés. Les infusions et décoctions sont conservées au réfrigérateur pendant deux jours au maximum. S'il y a du lait dans la recette, vous devez faire cuire le mélange immédiatement avant utilisation, une seule fois.

Un bon nettoyage du corps avec de l'avoine: comment infuser et boire?

Tout le contenu iLive est surveillé par des experts médicaux pour assurer la meilleure précision possible et la cohérence avec les faits..

Nous avons des règles strictes pour le choix des sources d'information et nous nous référons uniquement à des sites réputés, à des instituts de recherche universitaires et, si possible, à des recherches médicales éprouvées. Veuillez noter que les chiffres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens interactifs vers ces études..

Si vous pensez que l'un de nos documents est inexact, obsolète ou douteux, sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.

Les Britanniques intelligents ont un petit-déjeuner à l'avoine par hasard. Ce n'est pas seulement savoureux et nutritif. Les céréales populaires donnent force et vitalité, augmentent l'endurance physique, mentale et émotionnelle. Les guérisseurs traditionnels recommandent depuis longtemps l'avoine pour nettoyer le corps. Y a-t-il une raison de se tourner vers de vieilles recettes à notre époque??

Indications de rendez-vous

Grains d'avoine pour nettoyer le corps - non seulement de la nourriture, mais aussi un médicament. Les indications d'utilisation se produisent avec des symptômes:

  • inflammation et troubles digestifs;
  • Hépatite A;
  • empoisonnement;
  • tuberculose
  • Diabète
  • en surpoids;
  • arthrite;
  • calculs rénaux;
  • immunité faible;
  • pathologies du système nerveux;
  • maladies de la peau.

Pour perdre du poids

L'un des principaux avantages de l'avoine est sa capacité à l'utiliser pour perdre du poids. Le produit agit comme suit:

  • atténue la faim;
  • favorise une saturation rapide;
  • réduit le désir de manger des bonbons;
  • active le métabolisme;
  • affaiblit doucement les intestins;
  • brûle les dépôts de graisse;
  • élimine l'excès d'eau;
  • nettoie le corps.

Les recettes d'avoine pour nettoyer le corps offrent de délicieux plats et boissons: bouillon, gelée, bouillie avec des ingrédients supplémentaires - miel, kéfir, épices aromatiques. Utilisez des grains entiers, pas des céréales ou du muesli.

  • Recettes d'infusion
  1. Les grains sont broyés avec un mélangeur et versés avec de l'eau bouillante (dans un verre). Ajouter 3 tasses d'eau bouillante, 1 c. miel, un peu de cannelle. Le mélange refroidi est placé 12 heures au réfrigérateur. Il est pratique de le faire le soir, de sorte que le matin, pour commencer à prendre.
  • Infusion filtrée à utiliser dans un verre une demi-heure avant les repas. Cours de perte de poids - Mois.
  1. 2 cuillères à soupe sont placées dans un thermos et 0,5 l d'eau bouillante. Après 3 heures, filtrer. Dose suffisante pour 2 doses.
  • Recette de bouillon

Ingrédients - grains d'avoine et eau, dans un rapport de 1: 5. Les grains bouillis à l'eau bouillie sont cuits pendant une demi-heure et persistent dans un thermos pendant 12 heures. Après filtration, vous devrez ajouter de l'eau bouillie au volume initial.

Ingrédients - flocons d'avoine 250g, lactosérum 1000ml, sel et sucre - au goût. Les principaux ingrédients sont mélangés et mis pendant une journée dans un endroit chaud. Mélanger plusieurs fois. Après avoir filtré, ajouter le sel et le sucre, cuire jusqu'à épaississement. La boisson refroidie est effectuée dans le froid; pris trois fois par jour avant les repas.

Pour nettoyer le foie

De temps en temps, il n'est pas déplacé pour chaque personne de nettoyer, sinon tout l'organisme, puis au moins le foie - l'un des organes les plus importants, un laboratoire de chimie et une glande parfaitement équipés. Un foie sain fournit une immunité, contrôle le métabolisme et neutralise les poisons. Pour nettoyer le foie, vous pouvez choisir l'avoine, la brassant de la même manière que l'avoine pour nettoyer le corps dans son ensemble.

La boisson à l'avoine a les propriétés bénéfiques suivantes:

  • affecte favorablement la composition du sang;
  • améliore la fonction hépatique;
  • récupère après une maladie;
  • normalise le métabolisme.

Le brassage des céréales est facile, il est seulement important de décider de la recette. Ces méthodes conviennent au foie:

  1. 100 grains bruts à infuser dans un litre d'eau. Après ébullition, cuire 20 minutes à feu minimum sous le couvercle. Envelopper jusqu'à refroidissement, filtrer. Dose - 200 ml à chaque fois avant les repas. Purification à poursuivre un mois, si nécessaire - plus longue.
  2. Versez 2 tasses d'avoine dans un thermos, ajoutez 4 tasses d'eau bouillante. Après 12 heures, le contenu doit être égoutté, une fois pris, il peut être sucré. Buvez 150 ml trois fois par jour pendant 2 mois.

Pour la purification, vous devez choisir un produit de qualité destiné à l'alimentation et non à l'alimentation animale. Consulter au préalable un spécialiste sur d'éventuelles contre-indications. Les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux et du système excréteur doivent être particulièrement prudentes..

Traitement de l'avoine intestinale

Le traitement de l'avoine intestinale est considéré comme doux et inoffensif. Elle est recommandée dans diverses situations, car la céréale possède toute une gamme de qualités utiles: fortifiante, immunostimulante, rajeunissante, adsorbante, sédative, etc. Grâce à quoi l'avoine est également utilisée avec succès pour nettoyer le corps dans son ensemble. Les produits préparés à base d'avoine contribuent au renouvellement cellulaire, ce qui permet au fonctionnement normal des organes et des systèmes de reprendre.

L'avoine est utilisée pour la léthargie et la constipation intestinales, l'ulcère gastro-duodénal, l'inflammation de l'estomac, du gros intestin, du pancréas, avec une formation excessive de gaz. Le produit affecte la muqueuse intestinale de manière complexe:

  • stimule le péristaltisme;
  • élimine le cholestérol, les toxines d'origine diverse, les sels;
  • absorbe les gaz;
  • élimine les brûlures d'estomac;
  • réduit la douleur.

De plus, grâce à l'avoine, l'état de la peau s'améliore, l'équilibre émotionnel est rétabli et la résistance aux infections augmente.

Une boisson nettoyante est préparée à partir de céréales vendues en magasin ou en pharmacie. La méthode de préparation est généralement indiquée sur l'emballage. Un médicament correctement préparé doit ressembler à une gelée liquide. Il est pratique de le faire cuire le soir pour commencer la première procédure le matin.

Les phytothérapeutes conseillent de boire une décoction pendant 10 jours. Dosage - 100 ml une demi-heure avant chaque repas. 4 à 5 portions sont libérées par jour. Mais ce n'est pas une condition stricte. Selon le désir, les besoins et les caractéristiques du corps, le cours peut être prolongé jusqu'à trois semaines et répété plusieurs fois par an.

Avoine pour nettoyer la lymphe

Si les bienfaits de l'avoine pour le nettoyage du corps étaient appréciés de tous, alors dans les cliniques et les cliniques externes, les patients seraient réduits.

La lymphe peut également être restaurée avec des céréales. Indications pour l'utilisation de l'avoine pour nettoyer la lymphe - maladies qui provoquent un gonflement, pathologies du système lymphatique, thrombophlébite, maladies chroniques des reins et de la vessie, autres problèmes.

La lymphe fait partie du système immunitaire. Les micro-organismes pathogènes et les poisons sont neutralisés précisément dans les ganglions lymphatiques, sans pénétrer dans le sang. La composition ressemble au sang, en plus de protéger, remplit des fonctions nutritionnelles et élimine également les déchets: globules blancs morts, microbes, phagocytes.

  • La lymphe contaminée est incapable de faire face à ses fonctions; leur renouvellement après nettoyage apporte un grand soulagement aux noyaux, aux reins, aux personnes souffrant de fatigue chronique et autres problèmes.

La résistance au rhume, la capacité de travail et l'augmentation d'énergie, l'humeur s'améliore. Le meilleur moment pour la procédure est le printemps. La gelée d'avoine à base de grains entiers selon cette recette est utilisée:

  • Versez 2 tasses de céréales lavées à l'eau froide et faites cuire à feu doux jusqu'à 3 heures. Faites le plein d'eau pour que les graines ne brûlent pas. Frotter les grains chauds dans une passoire.

Une masse ressemblant à de la gelée et de la pâte en même temps est consommée plusieurs fois par jour. L'amélioration du goût est autorisée avec du miel (mais pas du sucre!). Cours de nettoyage - 10 jours.

  • En plus de la farine d'avoine, vous devez boire des thés: de sureau, de violette, de bourgeons de bouleau ou de feuilles ou d'autres herbes avec un effet diurétique. Grâce au thé, les toxines sont excrétées dans l'urine. Brassée en standard: 2 cuillères à soupe matières premières sèches dans un verre d'eau.

Le nettoyage est efficace s'il est effectué régulièrement, dans la mesure de la contamination répétée du corps et de la lymphe en particulier. La première année, il est recommandé de répéter les séances deux à trois fois, puis le nettoyage d'entretien est effectué une fois par an.

L'essence de nettoyer le corps avec de l'avoine

Parmi l'abondance de recettes à base d'avoine pour nettoyer le corps, on distingue les méthodes classiques et expresses. Beaucoup de gens préfèrent ce dernier parce qu'ils gagnent du temps. L'avoine pour nettoyer le corps est utilisée sous forme de gelée, décoction, bouillie, infusion. Produits complémentaires - miel, lait, sel, fruits secs, noix.

  • La durée du cours et la posologie dépendent d'objectifs spécifiques. En particulier, lors du nettoyage du corps, vous devez non seulement manger de la farine d'avoine, mais aussi abandonner les aliments lourds, gras et frits. Utilisez des produits préparés selon de telles recettes:

Recettes à l'avoine pour nettoyer le corps

  1. Dans un litre d'eau, faites bouillir quelque chose d'argent, le plus pratique est une cuillère, sortez-la et versez 150 g de graines lavées. Faire bouillir pendant 15 minutes. à feu doux, envelopper la poêle pendant 2 heures. Utilisez la boisson filtrée trois fois par jour pendant 2 semaines.
  2. Versez un verre d'avoine dans 3 litres d'eau, laissez mijoter dans une casserole au four pendant 2 heures. Boire 2/3 tasses matin et soir.
  3. Versez les graines avec de l'eau bouillie à température ambiante et laissez reposer une demi-journée. Passer, presser, boire 0,5 tasse avant chaque repas.
  4. Placer les graines moulues dans un thermos, ajouter de l'eau bouillante (1 litre par cuillerée de matières premières). Maintenez la position pendant 12 heures. A boire quelques mois. Le volume quotidien total est d'au moins un demi-litre. Cette recette de nettoyage est considérée comme très efficace..
  5. Cuire 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine pendant 20 minutes. dans 2 litres d'eau. Étroitement proche. Après une journée, filtrer, ajouter le jus de citron, mettre au froid. Buvez une demi-tasse avant le début de chaque repas. Cette option est utilisée pour la perte de poids..
  6. 2 tasses d'avoine brute versez de l'eau bouillante (1 l). Enveloppez les plats fermés avec quelque chose de chaud pendant plusieurs heures. Utiliser tendu, comme dans le cas précédent. La boisson nettoie parfaitement le foie.
  7. Insistez 2 tasses de matières premières dans 250 ml d'eau fraîche. Après 12 heures, ajoutez du liquide pour couvrir les grains enflés et maintenez pendant une heure et demie. Rechargez à nouveau lorsque vous faites bouillir. À la fin, laisser refroidir, broyer les grains sur un mélangeur et mélanger avec la partie liquide. Faites cuire à nouveau, à une consistance de gelée. Cet outil nettoie efficacement tout le corps..

Comment faire cuire l'avoine pour nettoyer le corps?

Pourquoi l'avoine est-elle utilisée pour nettoyer le corps de toutes les céréales? La réponse est claire: basée sur le complexe de ses propriétés - cholérétique, écoulement, diurétique, laxatif. Parmi les anciennes recettes, vous pouvez trouver des remèdes à base d'avoine, même contre les parasites, pour éliminer la nicotine et l'alcool du corps des personnes dépendantes.

Les céréales sont également utilisées à l'extérieur: pour améliorer l'état de la peau, ainsi que pour les compresses contre les calculs rénaux. Un bouillon chaud dilate les uretères, prévenant la douleur lors de l'évacuation du sable ou des pierres. Cependant, avant de préparer de l'avoine pour nettoyer le corps ou les organes individuels, vous devez vous rappeler les dangers de l'automédication et coordonner vos actions avec votre médecin..

La purification à l'avoine présente un double avantage car elle s'accompagne d'une baisse de masse. Une alimentation saine en céréales de 10 jours régule le métabolisme, la digestion en général et la fonction pancréatique en particulier. La fibre nettoie les intestins ainsi que les toxines. Ce qui est bénéfique pour le visage et les cheveux, le bien-être général.

  • Pendant le régime de nettoyage, ils font de la bouillie, chaque fois fraîche, et boivent également beaucoup d'eau propre et de thé vert.
  • Une décoction est également utile (une tasse et demie de grains secs pour 1,5 litre d'eau, cuire 20 minutes). Égoutter, utiliser avec du miel ou du citron.

Il est plus difficile de faire cuire de la gelée, mais, selon les gourmets, elle a meilleur goût. Pour la gelée, vous avez besoin de 300 g de céréales, d'un demi-verre de kéfir et d'une cuillerée de crème sure ou de rose de seigle. Les ingrédients sont placés dans un bocal, versez 2 litres d'eau, mettez au chaud. Après 2 jours, le mélange acidifié est pressé, égoutté et la casserole est placée sur la cuisinière. Remuer jusqu'à ébullition. Buvez du kissel à petites gorgées à tout moment de la journée ou dans 0,5 tasse 20 minutes avant les repas.

Comment faire de l'avoine pour nettoyer le corps?

Nous pouvons parler des avantages de l'avoine pour nettoyer le corps pendant longtemps, car c'est une plante vraiment unique. Avec l'aide de cette céréale, vous pouvez prévenir et éliminer de nombreuses maladies, normaliser le métabolisme et le poids corporel, améliorer le bien-être et l'humeur pendant longtemps..

Le produit nettoie tout le corps, c'est-à-dire les reins, le foie, les intestins, car il s'agit d'un entérosorbant naturel. Il est important de savoir comment faire de l'avoine pour nettoyer le corps et à d'autres fins, par exemple, pour se débarrasser des défauts cosmétiques.

  • Le grain entier est utilisé pour le traitement, car c'est la coquille qui contient la plupart des composants utiles. Il est soigneusement lavé pour éliminer les parties non comestibles et les impuretés..

Si vous n'avez pas le temps d'utiliser des recettes complexes, utilisez-en une simple: broyez les grains avec un moulin à café, versez 1 cuillère à soupe. un verre de lait bouillant. Sucrez le mélange infusé avec du miel, consommez une demi-heure avant les repas et le soir. De cette façon, vous pouvez nettoyer le corps rapidement et savoureusement..

Il existe d'autres schémas. Gardez 200 g de graines et 1 litre d'eau en feu pendant 50 minutes. Filtrer le liquide refroidi, boire 5 fois, 0,5 tasse, par petites gorgées.

Pour nettoyer le bouillon au lieu du thé du matin, buvez du café, une demi-heure avant ou une heure après avoir mangé; pour le traitement - selon des schémas séparés, en fonction des spécificités de la maladie.

Comment insister sur l'avoine pour nettoyer le corps?

L'infusion est un produit doux et légèrement concentré de la céréale populaire aux nombreuses propriétés uniques. Dans de nombreux cas, cela vous permet d'abandonner les comprimés. Il normalise le processus de digestion, stabilise les nerfs et les émotions, favorise la perte de poids, soulage la fièvre, résout la toux et les mauvaises habitudes. L'infusion d'avoine pour nettoyer le corps est prise pendant un mois sans interruption. Vous pouvez continuer le cours après une pause de 2 semaines.

Comment insister pour que l'avoine nettoie le corps afin d'en tirer le maximum d'effet? L'une des recettes se fait comme ceci:

  • Pour 1 heure l'avoine est prise 2 heures. eau (eau bouillante). Le récipient est enveloppé pour maintenir la chaleur et laissé pendant la nuit (14-16 heures). Le liquide pressé est consommé une demi-tasse avant chaque repas.

Encore plus utile est extraite si les matières premières sont cuites à la vapeur dans un thermos. L'infusion fraîche la plus utile. Pour améliorer le goût et les avantages pratiques de la boisson, ajoutez du miel (en toussant - jus d'oignon).

En plus des grains, insistez sur la paille d'avoine, à raison de 1 cuillère pour 250 ml d'eau bouillante. Accepté après une demi-heure, 100 ml trois fois par jour. Cette boisson traite l'arthrite..

Avec le diabète, 100 g de graines sont prises par litre d'eau bouillante, incubées pendant 10 heures à température ambiante. Boire après avoir filtré.

Pour le foie, une boisson est préparée à partir de 2 verres de grains non pelés pour 1 litre d'eau bouillante. Le mélange doit être insisté dans un bol enveloppé pendant plusieurs heures. Boisson filtrée selon le schéma classique: 0,5 tasse avant les repas.

Comment boire de l'avoine pour nettoyer le corps?

Tout le monde ne sait pas boire de l'avoine pour nettoyer le corps. Dans tous les cas, identiques ou différents, selon l'état du corps et le but du régime d'avoine? Vous devez savoir que l'avoine doit être bue pendant au moins 10 jours pour nettoyer le corps. 2-3 semaines, c'est mieux. Et pour éliminer les calculs rénaux et hépatiques, un traitement de 2-3 mois avec cette céréale utile est nécessaire.

  • Pour boire, préparer une infusion, du bouillon, du kissel, du kvas. La plupart des recettes recommandent de boire ces médicaments à jeun et avant chaque repas..

Le bouillon agit sur le métabolisme, les organes respiratoires et digestifs, le système nerveux, renforce les vaisseaux sanguins et l'immunité, diminue la fièvre avec le rhume.

La perfusion traite les pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins, des organes digestifs, du système nerveux, des rhumes et de la toux, brûle les graisses en excès et réduit l'appétit. Il élimine les substances nocives et toxiques, aide à éliminer la dépendance à la nicotine et à l'alcool.

  • La gelée d'avoine contient un riche ensemble de composants utiles, a des effets enveloppants et antiseptiques. Ces qualités sont utilisées dans le traitement des maladies digestives. Kissel nettoie le foie et le pancréas des toxines et des métaux lourds.

Le kvas d'avoine contient des nutriments et des substances biologiquement actives sous une forme facilement digestible. Étanche la soif, sature, favorise la perte de poids. Il a des propriétés diurétiques, laxatives, toniques et régénérantes. Renforce les cheveux et les ongles, améliore l'état de la peau, lisse les défauts mineurs. Non seulement le plaisir, mais aussi un grand avantage pour les personnes souffrant de troubles du fonctionnement du cœur, des systèmes immunitaire et nerveux, de la digestion.

  • La teinture est faite à partir de jeunes tiges et de vodka. Prenez une cuillère, diluez avec de l'eau. Le médicament soulage la fatigue, apaise, stimule la digestion..

Avoine dans un thermos pour nettoyer le corps

Dans l'arsenal de la médecine traditionnelle - des centaines de recettes à base d'avoine; l'avoine dans un thermos pour nettoyer le corps est également préparée de plusieurs façons. Utilisé pour la prophylaxie, comme agent thérapeutique auxiliaire ou à la place de drogues synthétiques. L'avoine thermos est utile pour ceux qui prennent souvent divers médicaments, en particulier des antibiotiques.

L'avoine pour nettoyer le corps, vous pouvez insister, cuisiner sur la cuisinière, infuser. L'utilisation d'un thermos remplace la cuisson au feu. Les grains pré-nettoyés et moulus sur un moulin à café sont trempés pendant la nuit.

La farine d'avoine résultante est versée dans un thermos, versant de l'eau chaude. Pour insister efficacement, ils restent debout toute la nuit. Boire commence le lendemain matin, lorsque la boisson a refroidi. Dosage - trois fois par jour, 50-100 ml.

Une autre façon est légèrement différente. Les céréales sont d'abord brassées, puis placées dans un thermos. Dans 1 litre d'eau, seulement 2 cuillères à soupe. cuillères à grains, plus précisément, portées à 100 degrés. et après 10 minutes, verser dans un thermos. Prêt à boire sera dans 8 heures. Bien cuit - peu clair, a une teinte brunâtre. Il est pris réchauffé: trois fois par jour 20 minutes avant les repas. A conserver au froid, au chaud (au bain-marie ou au micro-ondes).

Les grains d'avoine restant après la décoction peuvent également être utiles. Si vous les versez avec de l'eau bouillante et insistez pendant plusieurs heures, vous obtenez un excellent liquide pour le lavage ou la base de masques faciaux.

Infusion et décoction d'avoine pour nettoyer le corps

Les recettes d'infusions et de décoctions d'avoine pour nettoyer le corps sont largement similaires. Pour leur préparation, ils choisissent des céréales de haute qualité destinées à l'alimentation, c'est-à-dire non destinées à l'ensemencement ou à l'alimentation des animaux, sans moisissure et impuretés non comestibles.

En médecine populaire, non seulement l'avoine ordinaire est utilisée pour nettoyer le corps, mais aussi les graines germées, utiles pour restaurer la force physique et le système nerveux.

La perfusion est un remède de longue date et toujours très populaire en médecine populaire. Il s'agit d'une forme posologique liquide à usage interne ou externe, ainsi que pour l'inhalation. La base peut être l'eau, les huiles, le vinaigre et les matières premières - diverses parties des plantes: de la racine - aux fleurs et aux fruits.

  • Les infusions d'avoine sont préparées non seulement à partir de grains, mais aussi à partir de paille. La boisson est efficace dans le diabète, l'arthrite, la cholécystite.

Les décoctions diffèrent des infusions en ce que l'extraction des composants utiles se fait de manière plus rigide: par ébullition, parfois longue. En conséquence, des matières premières plus dures sont utilisées: écorce, rhizomes, feuilles dures.

  • La recette classique est la suivante: 3 tasses de matière première sont bouillies dans 3 litres d'eau pendant 3 heures. Pendant la cuisson, le bouillon de flocons d'avoine est périodiquement remué, enfin pressé et filtré.

Les infusions et décoctions sont dosées comme suit: une demi-tasse avant le petit déjeuner et le dîner (pendant 30 minutes). L'ajout de lait et de miel est autorisé. Cours de nettoyage - de 2 à 3 semaines.

Avoine avec du lait pour nettoyer les poumons

Si l'avoine pour nettoyer le corps est bénéfique pour tout le monde, alors l'avoine avec du lait pour nettoyer les poumons est particulièrement pertinente pour les fumeurs. Il s'agit d'une méthode relativement facile et abordable pour nettoyer le système broncho-pulmonaire de substances nocives et toxiques. La procédure est nécessaire dans les cas suivants:

  • avec plaque visqueuse dans la langue;
  • manque d'oxygène, difficultés respiratoires soudaines;
  • essoufflement, toux matinale;
  • rhinite chronique;
  • crises asthmatiques récurrentes;
  • symptômes d'allergies;
  • gonflement, saignements de nez.

L'auto-nettoyage des poumons du fumeur dure de deux à trois ans. Le nettoyage ne doit être effectué qu'après l'arrêt du tabac. Le lait est capable d'accélérer le processus. Le produit élimine le mucus accumulé, restaure la lymphe et les globules rouges.

Des ingrédients supplémentaires sont ajoutés à la boisson - pommes de pin vertes, grains d'avoine entiers. Ce dernier est préparé comme suit: un verre d'avoine est bouilli dans 0,5 l de lait jusqu'à évaporation à moitié. La masse résultante est essuyée à travers un tamis. La bouillie est consommée à jeun et pendant la journée - avant les repas.

Cette méthode non seulement nettoie le système respiratoire, mais réduit également considérablement l'envie de fumer du tabac. Le produit n'a aucune contre-indication, à l'exception de l'intolérance aux produits laitiers..

Comment prendre de l'avoine pour nettoyer le corps?

Non seulement les plats et les boissons à base de céréales sont utiles, mais aussi les balles, la paille, le jus de céréales et les jeunes tiges. Chaque partie a une application et un objectif. Le grain est plus commun, car il est disponible pour tout le monde, à tout moment de l'année. Pour obtenir le résultat attendu, vous devez savoir comment prendre de l'avoine pour nettoyer le corps..

Le plus, c'est que vous pouvez manger de l'avoine sous toutes ses formes. Porridge, bouillon, infusion, kissel et même kvas - toutes ces formes sont à la fois des aliments et des médicaments. Un programme et une posologie individuels sont définis en fonction de la situation spécifique et de la disponibilité des indications.

Il est nécessaire de nettoyer le corps en profondeur. Pour recevoir de l'avoine pour nettoyer le corps, vous devez préparer:

  • dans la routine quotidienne pour trouver du temps pour faire de l'exercice;
  • boire à jeun dans un verre d'eau;
  • augmenter la quantité de fibres dans l'alimentation;
  • ne manger que de la nourriture saine et légère.

Il est conseillé d'observer un tel régime dans les deux semaines avant le début du nettoyage de l'avoine. L'effet nettoyant s'accompagne généralement d'une perte de poids, et cela est dû à deux facteurs: la faible teneur en calories et l'abondance de fibres dans les céréales.

  • Des conseils pour boire une boisson à l'avoine comme le thé habituel sont attribués à Hippocrate.

Il peut être préparé dans un thermos à partir d'avoine moulue. Proportions - une cuillère à un verre d'eau. Faites le soir pour boire le matin. Cette recette convient au nettoyage de tout le corps et à la restauration du foie.

  • Vous ne pouvez pas rester silencieux sur l'avoine germée, qui a un maximum de propriétés utiles. Petits germes particulièrement précieux jusqu'à 3 mm.

Les graines sont préparées comme suit: elles sont versées avec de l'eau, la balle qui a émergé est séparée, des grains sains sont laissés pour la germination. Il est important d'éviter le contact avec le métal - afin d'éviter l'oxydation et la perte de qualités utiles.

Nettoyage de l'intestin avec de l'avoine et du riz

La dysfonction intestinale peut ruiner la vie de chacun. Elle affecte la peau, les articulations, peut être à l'origine de rhumes, d'allergies, voire de dépression.

La médecine moderne propose suffisamment de médicaments pour nettoyer le tube digestif. Mais ce n'est pas une raison pour ignorer les méthodes folkloriques éprouvées par le temps. Le nettoyage des intestins avec de l'avoine et du riz en fait partie. Et si même les enfants que les mères nourrissent de farine d'avoine ont entendu parler des avantages de la première, alors les possibilités de l'avoine pour nettoyer le corps en combinaison avec d'autres céréales seront traitées.

La bouillie d'avoine et de riz nettoie le tractus gastro-intestinal non moins efficacement qu'un lavement. Il élimine les composants nocifs et non gravés, restaure la muqueuse digestive endommagée.

  • Des sources Internet décrivent comment une bouillie miracle a sauvé des enfants de la chirurgie qui avaient avalé accidentellement des objets tranchants non comestibles.

La recette de la bouillie est simple: prenez également de l'avoine et du gruau de riz (0,5 tasse pour 2,5 tasses d'eau). Cuire les grains lavés à une consistance visqueuse. La bouillie doit être consommée le matin et le soir, ainsi qu'après une surcharge excessive de l'estomac avec des aliments lourds et malsains. Seul un peu de sel est autorisé. Pour le déjeuner, vous pouvez utiliser le menu habituel.

Avantage

En parlant des bienfaits de l'alimentation, il faut dire des qualités bénéfiques de l'avoine. Les céréales populaires contiennent un certain nombre de minéraux et de vitamines, de substances lipotropes et de glucides complexes. L'utilisation de grains affecte positivement de nombreux organes: intestins, articulations, cœur, reins, sang. Le caractère unique de l'avoine a été découvert pour nettoyer le corps. Il élimine les métaux lourds, les toxines, les sels, favorise la perte de poids..

Préparez et mangez des céréales, selon le but de leur utilisation. Les diabétiques apprécient l'avoine pour sa capacité à abaisser le taux de sucre, l'hypertension pour normaliser la pression artérielle et les personnes en surpoids pour perdre du poids. La céréale souffre de maux de tête pour guérir, sujette à des troubles vasculaires - pour prévenir les pathologies graves.

Le régime d'avoine est bon pour tout le corps:

  • favorise la satiété rapide et diminue l'appétit;
  • réduit les envies de sucreries;
  • stimule le métabolisme;
  • normalise la digestion;
  • nettoie les poisons et les toxines;
  • favorise l'évacuation des matières fécales;
  • brûle les lipides;
  • élimine le fluide, éliminant l'enflure.

Contre-indications

Pour identifier les contre-indications possibles avant un régime à base d'avoine, vous devriez consulter un médecin pour obtenir des conseils. Surtout si les problèmes suivants sont présents dans l'anamnèse:

  • cholécystite;
  • pathologie cardiovasculaire;
  • une occlusion intestinale;
  • l'ostéoporose;
  • ulcères et colites;
  • Intolerance au gluten;
  • problèmes rénaux
  • insomnie;
  • pneumonie.

L'avoine pour nettoyer le corps est interdite en l'absence de vésicule biliaire et indésirable - pendant la grossesse.

Risques possibles

En l'absence de contre-indications et de surdosage, les risques liés à l'alimentation sont peu probables. L'avoine pour nettoyer le corps ne peut pas être utilisée pour les pathologies du foie et de la vésicule biliaire, ainsi qu'en son absence.

La farine d'avoine n'est pas recommandée de manger quotidiennement, car elle élimine le calcium et peut provoquer une carence en vitamine D. Pour la prévention, il est recommandé de prendre des multivitamines et une préparation de calcium.

Complications

Une bonne utilisation de l'avoine pour nettoyer le corps est sans danger. Des complications possibles sont parfois observées sous forme de maux de tête, de faiblesse, de douleur dans l'intestin.

Pour éviter les complications, vous ne devez pas prendre un verre plus d'un mois. Il est conseillé de faire une pause, après quoi prolonger le cours pour un autre mois.

Commentaires

Il n'y a pratiquement pas d'autres critiques, à l'exception des critiques positives, sur l'avoine pour nettoyer le corps. Certaines personnes ont pris l'habitude de prendre le petit déjeuner avec de la farine d'avoine ou du muesli et sont également satisfaites des résultats - bonne digestion et bien-être. Ils sont heureux de le signaler sur les forums. Les femmes partagent également l'expérience positive du lavage avec une décoction de gruau.

Par le nombre de propriétés utiles, l'avoine pour nettoyer le corps ressemble à une panacée, bien qu'en réalité il n'y ait pas de panacée. Mais cela ne réduit pas le rôle des céréales comme un bon moyen de nettoyer les organes, de perdre du poids, de résoudre les problèmes connexes. Un nutritionniste compétent ou un médecin traitant vous aidera à choisir un programme de récupération individuel.