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Coliques

Est-il possible de courir avec une pyélonéphrite

Les exercices de physiothérapie ne sont pas indiqués pour la pyélonéphrite, car tout mouvement physique peut aggraver l'état du patient et contribuer à la propagation de l'inflammation. Dans la forme aiguë, il existe un risque d'urosepsie, une infection systémique potentiellement mortelle. Par mesure de précaution, tous les patients atteints d'affections aiguës doivent éviter de faire de l'exercice..

Dans la pyélonéphrite chronique, après consultation d'un médecin, vous pouvez effectuer des exercices aérobies légers. En cas de douleur ou d'autres symptômes, arrêtez l'exercice et consultez un professionnel de la santé.

Exercices de physiothérapie avec diagnostic de pyélonéphrite

Il est interdit de faire du sport jusqu'à 3 jours après la récupération complète. Les analyses d'urine et de sang devraient montrer des résultats normaux lors de la reprise de l'activité physique. L'inflammation rénale est généralement une infection «ascendante», c'est-à-dire que les bactéries migrent de l'urètre et de la vessie vers un bassin rénal ou les deux. Une extrême prudence est recommandée en hygiène génitale et anale..

Avant l'entraînement, vous devez vider la vessie et boire suffisamment d'eau pour bien nettoyer les voies urinaires. Le sous-refroidissement pendant les cours n'est pas autorisé. Il affaiblit l'immunité locale des muqueuses, ce qui facilite la croissance des bactéries. Le froid peut entraîner une irritation fonctionnelle, en particulier la vessie, ainsi que la prostate, qui se manifeste par des mictions fréquentes.

Les exercices de physiothérapie sont inefficaces avec la pyélonéphrite. Il est recommandé d'abandonner complètement l'exercice physique jusqu'à récupération complète.

Indications et contre-indications

Il n'est pas recommandé de faire des exercices physiques en utilisant des méthodes non vérifiées (avec ou sans vidéo) dans la pyélonéphrite aiguë ou chronique. Il n'y a aucune indication pour la nomination d'une thérapie par l'exercice pour l'inflammation du parenchyme rénal ou du bassin. Le traitement de la maladie est la tâche du médecin. Les patients doivent renoncer à l'automédication et consulter un spécialiste médical qualifié.

Un vrai traitement

Dans la grande majorité des cas, la pyélonéphrite rénale est causée par des bactéries. Ils atteignent l'organe de deux manières: par le sang et les voies urinaires. Les bactéries qui colonisent les reins par les voies urinaires sont principalement E. coli. Entre autres, ils pénètrent dans l'urètre en raison d'une hygiène anale inadéquate ou insuffisante, ainsi que pendant les rapports sexuels.

Les calculs rénaux et les constrictions (souvent congénitales), les tumeurs ou une hypertrophie de la prostate favorisent l'inflammation des organes urinaires car ils diminuent la miction. Cela permet aux bactéries de se multiplier dans l'urine bloquée et de migrer à travers l'uretère vers le bassin rénal.

  • invasion bactérienne pendant les rapports sexuels ou mauvaise hygiène;
  • obstruction des voies urinaires avec des calculs, des corps étrangers ou une hypertrophie de la prostate (hyperplasie bénigne de la prostate);
  • troubles neurologiques;
  • utilisation d'un cathéter de la vessie;
  • immunodéficience primaire ou secondaire;
  • malformations congénitales des reins et des voies urinaires
  • consommation chronique d'analgésiques.

Le diagnostic est posé sur la base de symptômes perceptibles - malaise, lombalgie unilatérale, décoloration de l'urine et augmentation de la sensibilité de la région rénale. Un test sanguin pour les globules blancs et la détection de bactéries dans l'urine, ainsi que des méthodes d'imagerie - échographie et urographie - aident à confirmer le diagnostic.

Le traitement médicamenteux de la maladie inflammatoire rénale réduit la douleur, la fièvre et les frissons. Dans de rares cas seulement, les rétrécissements des voies urinaires doivent être élargis chirurgicalement. La base de tout traitement de la pyélonéphrite est la consommation régulière d'au moins 2 litres de liquide par jour.

Les antibiotiques sont principalement utilisés pour la pyelonerfite aiguë. Agents antimicrobiens de base:

  • Amoxicilline
  • Cefadroxil;
  • "Cefpodoxime";
  • "Cefuroxime";
  • "Ciprofloxacine";
  • "Cotrimoxazole";
  • "Gentamicine";
  • Lévofloxacine;
  • Norfloxacin;
  • Ofloxacine;
  • acide pipémidique ou pipéracilline.

Les médicaments doivent être pris environ 7 à 15 jours. Il est interdit d'arrêter le traitement même après la disparition de tous les symptômes de la maladie. L'arrêt précoce du traitement médicamenteux augmente le risque de résistance aux antibiotiques.


Dans le cas d'une inflammation chronique unilatérale des reins, une néphrectomie peut être envisagée. La chaleur, le liquide, l'alitement et l'antibiothérapie sont les traitements les plus efficaces pour la pyélonéphrite aiguë.

Les patients sont également autorisés à utiliser des thés et des extraits de busserole, de feuilles de bouleau, de verge d'or, de sureau, de canneberge et de prêle.

L'inflammation aiguë disparaît toujours en quelques jours à 2 semaines avec un traitement médicamenteux approprié. Les complications sont extrêmement rares. Parfois, l'urosepsie se forme - il s'agit d'un empoisonnement du sang, qui se termine presque toujours par la mort avec une thérapie prématurée.

Éducation physique pour la pyélonéphrite chronique

Sans consulter un médecin, il est interdit de faire de l'exercice. Dans la phase chronique de la maladie, pendant la période de rémission, vous pouvez skier, faire du vélo et faire du jogging. Il est important de boire constamment du liquide et d'éviter les surtensions, car la maladie peut être considérablement exacerbée. Le complexe d'exercices pour la pyélonéphrite doit être discuté avec un médecin.

Contrairement aux idées fausses courantes, une activité physique intense n'améliore pas le "système immunitaire".

Prévention de la pyélonéphrite

La mesure préventive la plus importante contre la pyélonéphrite est une bonne hygiène de la région anale. Par conséquent, les femmes doivent toujours essuyer la zone intime de l'ouverture arrière au vagin après chaque utilisation des toilettes. Sinon, les bactéries intestinales peuvent pénétrer dans le corps par l'urètre..

Le deuxième conseil important est de boire régulièrement au moins 2 litres par jour. En raison d'une hydratation constante, le métabolisme basal est accéléré et les voies urinaires sont nettoyées. Les agents pathogènes dans de telles conditions sont incapables de se multiplier efficacement. De plus, le liquide accélère la dissolution et l'excrétion des calculs du système urinaire.

L'urolithiase est un facteur de risque de maladie inflammatoire. Par conséquent, il est recommandé que les patients sensibles prennent des agents alcalinisants à des fins prophylactiques et refusent les aliments riches en oxalate, calcium ou phosphate.

L'exercice est contre-indiqué dans la pyélonéphrite, car l'alitement est nécessaire. Des séances d'entraînement épuisantes augmentent le risque de propagation de l'infection, de mauvaise santé et d'autres complications. Certains patients ont une conséquence potentiellement mortelle - l'urosepsie. Si vous avez de la fièvre, des maux de tête, des troubles du sommeil ou des coliques rénales, vous devez immédiatement appeler une ambulance.

Puis-je faire du sport avec la pyélonéphrite?

Il y a une opinion que la maladie rénale et les sports sont des choses incompatibles. En effet, l'activité physique lors de l'exacerbation de la pyélonéphrite peut provoquer une augmentation de la douleur et une mauvaise santé. Et les exercices de physiothérapie pendant la rémission, au contraire, aident à restaurer la fonction rénale altérée.

Objectifs de la leçon

La thérapie par l'exercice pour la pyélonéphrite est effectuée sous la supervision du médecin traitant: tous les exercices doivent être sélectionnés individuellement en tenant compte de l'évolution particulière de la maladie, de la présence de contre-indications et de la pathologie associée.

Les objectifs de la physiothérapie pour les maladies rénales:

  • restauration de l'approvisionnement en sang altéré par les artères rénales;
  • normalisation du métabolisme dans le corps;
  • diminution de l'augmentation de la pression avec pyélonéphrite, réduction de l'œdème;
  • restauration du passage altéré de l'urine à travers les voies urinaires, soulageant les spasmes.

Exercices d'inflammation rénale

En l'absence de contre-indications, la physiothérapie peut être pratiquée quotidiennement, de préférence le matin.

  1. Position de départ: allongée sur une surface dure, la jambe gauche est légèrement fléchie au genou. Respirez et soulevez l'épaule droite, touchez le genou de la jambe gauche avec votre main. Sur les "deux" expirez et prenez une position de départ. Changez de côté. 8-12 répétitions suffisent pour chacune.
  2. IP: allongé sur le dos, les deux mains sur la ceinture. Lorsque vous travaillez avec les muscles abdominaux, soulevez vos épaules et votre tête pour que vos pieds soient visibles. À l'expiration de l'effort. Abaissez vos épaules, respirez calmement. Effectuez 2 séries de 6 répétitions.
  3. IP: allongé sur le dos, la main droite se trouve dans l'abdomen, la gauche sur la poitrine. Respirer profondément et calmement, tandis que les deux mains se déplacent de manière synchrone au rythme des mouvements respiratoires. Continuez une minute.
  4. IP: allongé sur le côté gauche, les membres supérieurs sont étendus le long de la tête vers le haut, la jambe gauche (inférieure) est pliée et se tient sur le sol. Au détriment du temps, expirez et pliez les membres droits vers la poitrine. Au détriment de deux, en reprenant son souffle, revenez à son état d'origine. Effectuez 6 à 12 répétitions d'exercice de chaque côté.
  5. IP: allongé sur le côté gauche, les avant-bras et les mains sont tendus vers l'avant. Lorsque vous expirez, essayez de maximiser vos jambes jointes en arrière. Sur inspiration, revenez à la position de départ. Si l'exercice n'est pas facile, vous pouvez vous aider avec vos mains. Il est conseillé d'effectuer 8-12 répétitions, il est recommandé de commencer par 3-4.
  6. IP: la même chose que dans les exercices 4, 5. Reprenez lentement votre main droite, respirez calmement. À l'expiration, remettez la main à sa place d'origine. Répétez 7-12 fois.
  7. IP: allongé sur le sol avec les jambes écartées au maximum, situées légèrement en biais dans les articulations du genou. Respirez lentement et profondément. Au "moment" pour relier les jambes, fermer les pieds et les genoux, et les abaisser du côté droit. Essayez d'atteindre vos genoux au sol. Sur les "deux" pour revenir à SP. Faites 8-12 sets de chaque côté.
  8. IP: assis sur une chaise avec un siège dur, se déplaçant le plus loin possible vers le bord. Les mains tendues. À l'expiration, soulevez le corps en arrachant les fesses de la chaise. Sur l'inspiration, revenez à IP. Effectuez 8 répétitions.
  9. IP: assis sur une chaise, jambes écartées. À l'expiration, pliez lentement alternativement vers la jambe droite et la jambe gauche, en essayant d'atteindre le pied. Répétez 8 fois des deux côtés.
  10. IP: debout, tenant de la main gauche pour le mur ou le dossier de la chaise. En regardant la respiration, faites du pied droit une série de balançoires sur le côté, en arrière et en avant. Revenez à IP. Répétez 8-10 fois. Exercice de deuxième jambe.

De tels exercices améliorent l'apport sanguin au tissu rénal, renforcent la structure musculaire du dos et stimulent l'écoulement de l'urine. Vous pouvez commencer les cours après avoir éliminé les symptômes aigus de la pyélonéphrite. Pendant deux semaines, des exercices sont recommandés dans lesquels la position de départ est allongée sur le dos ou sur le côté (entraînement fonctionnel). Ensuite, en l'absence de symptômes des reins et de rémission persistante, vous pouvez vous engager en position assise et debout (exercices d'entraînement).

L'activité physique doit être augmentée progressivement: il est préférable d'effectuer moins d'approches, mais avec le respect de la technique et des règles de respiration. En cas de douleur, de gêne dans les reins, il est nécessaire d'arrêter temporairement les cours et de consulter un médecin. Si les exercices décrits sont effectués facilement, le nombre d'approches peut être augmenté.

Éléments de yoga et de pyélonéphrite

Les cours de yoga médical sont également indiqués pour les maladies inflammatoires des reins. Un point important est l'état de repos et la respiration profonde mesurée pendant les asanas. Les exercices de yoga sont statiques et sont généralement plus faciles à tolérer pour les patients..

  1. Katie Shaktivradhak. IP - debout, mains arbitrairement. Au "moment", respirez profondément et étirez vos bras, paumes en avant. Sur les "deux" expirez et penchez-vous, en essayant d'atteindre les pieds. Retenez votre souffle, gardez l'asana pendant 20 à 60 secondes. Répétez 1 à 3 fois.
  2. Uddiyana Bangha IP est le même. Penchez-vous vers l'avant à un angle de 45 degrés, pendant que vos mains reposent sur vos hanches, retenez votre souffle. L'abdomen est tiré, le regard est dirigé vers l'avant, l'attention est concentrée sur la région des reins. Lorsqu'il y a un désir d'inspirer, respirez, redressez et détendez la structure musculaire. Commencez à pratiquer avec 1 répétition d'un exercice, puis augmentez à 7–8.
  3. "Uthitha Hast Padangusatasana." IP - debout, mains sur la ceinture. Devant le visage se trouve un support (banc, chaise). Levez la jambe droite une fois, appuyez votre talon sur le support. Dans ce cas, les deux jambes sont étendues, le tronc et la jambe d'appui représentent une ligne droite. Tenez l'asana pendant 30 secondes. Répétez avec l'autre côté.
  4. "Baddha Konasana." IP - assis sur le sol, jambes écartées à la largeur des épaules, redressé. Les paumes sont dirigées vers l'avant, reposent contre le sol. Au détriment du temps, pliez vos jambes et tirez sur l'entrejambe, reliant les pieds. Essayez d'atteindre le sol avec vos rotules. Restez dans cette position pendant une minute, en vous concentrant sur la colonne vertébrale et le bas du dos. Au détriment de deux, prenez la position de départ. Exécutez 2-4 fois.
  5. "Janurasana." IP - allongé sur le ventre, les bras et les jambes tendus. Saisissez vos chevilles et pliez le dos. Effectuez un asana pendant 30 à 60 secondes. Répétez 1 à 4 fois.

Sports et pyélonéphrite

Malheureusement, une activité physique intense dans une inflammation chronique et encore plus aiguë des reins est contre-indiquée. L'occupation des sports professionnels est interdite, des restrictions importantes sont introduites sur certains types d'activité physique (haltérophilie, powerlifting). De tels exercices entraînent une diminution de l'apport sanguin au tissu rénal, augmentent le risque d'omission et peuvent provoquer une exacerbation de la maladie. Les médecins sont catégoriques en ce qui concerne les sports nautiques: dans la piscine et les réservoirs ouverts, il est facile d'obtenir une hypothermie.

À propos des caractéristiques de l'évolution de la pyélonéphrite chez les hommes.

Les sports autorisés pour la pyélonéphrite comprennent le rythme léger, le ski, le vélo et la marche.

Il est important de se rappeler que lors d'une exacerbation de la maladie, avec des symptômes prononcés d'inflammation et des changements dans les analyses d'urine et de sang, toute activité physique doit être arrêtée.

En général, vous ne devez pas exclure complètement le sport de votre vie, ayant des processus inflammatoires chroniques dans les reins. La thérapie par l'exercice pour la pyélonéphrite n'est pas seulement une forme abordable d'activité physique, mais aussi l'une des méthodes de traitement auxiliaire de la maladie.

Activités sportives pour l'inflammation des reins (pyélonéphrite): les bienfaits de la thérapie par l'exercice et du fitness

Tout le monde sait à quel point le sport est important pour la santé. Cependant, tout le monde ne demande pas l'avis d'un spécialiste avant de commencer les cours. Mais cela est nécessaire même pour les personnes qui ne se plaignent pas du bien-être. Ceux qui ont des problèmes de santé devraient clairement clarifier ce qui leur est permis et ce qui ne l’est pas. Des exercices physiques pour la pyélonéphrite doivent être effectués, mais il est important pour le patient de surveiller son état et de suivre toutes les recommandations du médecin.

Le patient lui-même n'est pas toujours en mesure de déterminer quand et quel type d'activité physique lui est autorisé, de sorte qu'il peut aggraver son état. Dans la forme aiguë de la maladie, ainsi qu'au stade d'exacerbation de la forme chronique, tous les sports sont exclus. Avec un cours calme de pyélonéphrite chronique, les exercices de physiothérapie sont non seulement possibles, mais aussi extrêmement utiles.

À quoi servent les exercices??

Les exercices de physiothérapie sont spécialement conçus pour les patients ayant des problèmes de santé, y compris une maladie rénale. La thérapie par l'exercice pour la pyélonéphrite est utilisée aux fins suivantes:

  • Récupération de la circulation sanguine complète dans les reins
  • Normalisation des processus métaboliques
  • Diminution de la congestion dans le système urinaire
  • Normalisation de la pression artérielle.

De plus, des exercices de physiothérapie pour la pyélonéphrite chronique aideront à restaurer et à maintenir les performances après une exacerbation de la maladie. Sans cela, se débarrasser des symptômes qui reviennent ne fonctionnera pas. Afin de rappeler la maladie aussi rarement que possible, il sera nécessaire de combiner traitement médicamenteux, alimentation et éducation physique.

Exercices utiles pour l'inflammation rénale:

  • Il faut s'allonger sur le dos, plier la jambe gauche au genou, respirer, lever la main droite. Revenant à la position de départ, expirez. Pliez la jambe droite, en levant la main gauche, respirez. Revenant à la position de départ, expirez. Répétez l'exercice plusieurs fois..
  • Allongez-vous sur le dos avec vos mains sur votre taille. Levez la tête et les épaules, expirez. Pendant que vous expirez, regardez les chaussettes. Revenez à la position de départ (couché) et inspirez.
  • Allongez-vous sur le dos avec votre main droite sur l'abdomen, gauche sur la poitrine. Respirez profondément et expirez. Pendant l'inspiration et l'expiration, les mains doivent bouger simultanément avec la poitrine et l'estomac.
  • Allongez-vous sur le côté gauche, étirez votre bras gauche et pliez votre jambe gauche de moitié. En levant sa main droite, respirez profondément. Pendant l'expiration, pliez la jambe droite en appuyant le genou contre l'estomac.
  • Allongez-vous sur votre gauche. Essayez de reprendre les deux jambes et d'inhaler. Retour à la position de départ, expirez.
  • Allongez-vous sur votre gauche. En inspirant, soulevez la jambe droite (en pliant le genou et en appuyant sur la poitrine) et le bras droit. Expirez en inclinant la tête.
  • Allongez-vous sur votre gauche. Tirez la main droite étendue et inspirez. Expirez, revenez à la position de départ.

Les exercices de mensonge sont effectués pendant 2 semaines après exacerbation. Le nombre de répétitions est de 6 à 8 fois, la durée totale des cours ne dépasse pas 12 minutes. Au stade de la rémission incomplète, vous pouvez vous asseoir, vous tenir debout. Gardez un rythme lent et évitez les mouvements brusques. La durée de la formation ne doit pas dépasser 15 minutes et le nombre de répétitions est de 8 à 10 fois. Au stade de la rémission complète, l'exercice à partir de différentes positions initiales est autorisé. Des exercices pour développer l'abdomen et le dos s'ajoutent à ceux déjà connus..

De tels exercices thérapeutiques pour la pyélonéphrite peuvent être effectués par le patient indépendamment à domicile. Au stade initial de la récupération, la bonne décision serait de visiter un établissement de santé, où un spécialiste sera en mesure de contrôler l'exactitude des exercices, ainsi que le bien-être du patient.

Intensité de charge

Cela ne veut pas dire que la pyélonéphrite et les sports sont des choses incompatibles. Bien sûr, les sports professionnels ne sont pas possibles, car des charges excessives peuvent déclencher une exacerbation de la maladie. Avec une intensité d'exercice élevée, le flux sanguin dans les reins diminue - par conséquent, seul un exercice modéré est autorisé en cas d'inflammation rénale.

De plus, il est important de faire attention à la relaxation musculaire après l'effort. La relaxation musculaire dans la région lombaire réduit le tonus des vaisseaux des reins et, par conséquent, a un effet positif sur leurs performances.

Quelques mots sur la glomérulonéphrite

La glomérulonéphrite est une maladie caractérisée par une inflammation des glomérules rénaux. Former les patients après une exacerbation n'est autorisé qu'après une amélioration significative de leur état. Les exercices et leur durée sont attribués en fonction de la période de récupération. Plus le temps s'est écoulé depuis la récupération, plus la charge peut être importante et plus le temps peut être long..

Est-il possible de faire du sport avec la glomérulonéphrite, votre médecin vous répondra en fonction des résultats des tests et de votre état de santé général. En théorie, en période de rémission complète, la formation sur les équipements sportifs est autorisée, mais leur durée ne doit pas dépasser une demi-heure.

Que pouvez vous faire d'autre?

Ne faites pas trop d'exercice avec une inflammation des reins. Les activités autorisées comprennent la course à un rythme modéré, le ski et le vélo, la marche, l'aviron, le vélo peuvent être remplacés par de l'exercice sur un vélo stationnaire (uniquement pendant la rémission!). Si vous souffrez de pyélonéphrite d'un seul rein, vous devez faire plus attention à votre santé et éviter tout sport pouvant entraîner des blessures. La pyélonéphrite et le kyste rénal impliquent une interdiction de sauter, sauter.

Étant donné que très souvent des problèmes surviennent chez ces patients en raison de l'hypothermie, il est important de porter une attention particulière au durcissement, cependant, les procédures de durcissement ne doivent être effectuées que sous la supervision d'un médecin. Par exemple, une douche de contraste est la procédure la plus connue pour durcir le corps - elle est contre-indiquée pour les patients atteints de pyélonéphrite. Les patients chez qui le processus inflammatoire est associé à un prolapsus rénal doivent absolument porter une attelle rénale..

De nombreux patients souhaitent savoir s'il est possible de faire de la plongée et d'aller à la piscine. Les médecins sont catégoriques à cet égard: il vaut mieux éviter de telles procédures. Dans l'eau, vous pouvez facilement vous refroidir, puis l'exacerbation ne prendra pas longtemps. Vous pouvez prendre des bains chauds sans aucune restriction, ainsi que visiter le sauna suivi d'une douche chaude, mais après de telles procédures, vous devez vous habiller chaudement et éviter les courants d'air..

Méthodes physiothérapeutiques dans le traitement de la pyélonéphrite

La physiothérapie pour l'inflammation des reins est utilisée aux fins suivantes:

  • Réduire la douleur
  • Arrêtez le processus inflammatoire
  • Rétablir la circulation sanguine
  • Tuer l'infection.

Les méthodes utilisées pour traiter la pyélonéphrite aiguë ne diffèrent pas des méthodes de traitement d'une forme chronique de la maladie. La seule différence est que le traitement de la forme chronique est plus complexe et prend beaucoup plus de temps..

L'inflammation est supprimée en utilisant la thérapie UHF, l'électrophorèse avec des uroseptiques. Les méthodes de réparation-régénération (récupération des dommages) comprennent la thérapie au laser infrarouge et la thérapie par ultrasons. Pour la vasodilatation, l'ozokérite, la boue, l'irradiation infrarouge, la galvanisation (courant électrique basse tension), la magnétothérapie basse fréquence sont utilisées.

Les méthodes diurétiques comprennent: la magnétothérapie à haute fréquence, la magnétothérapie pulsée, l'utilisation d'eaux minérales, les bains de chlorure de sodium. Pour renforcer le système immunitaire, la thalassothérapie, l'héliothérapie, les bains de radon, le LOC (irradiation laser du sang) sont prescrits. Les plus couramment utilisés sont le LOC, l'électrophorèse avec uroseptiques sur la région rénale, la magnétothérapie à basse fréquence, les bains de radon, la thalassothérapie, les applications de boue.

Puis-je aller au gymnase?

Un certain ensemble d'exercices thérapeutiques est montré dans cette vidéo:

Il n'est pas nécessaire d'effectuer des exercices ennuyeux et fastidieux à la maison. Vous pouvez bien visiter le gymnase, mais assurez-vous d'informer le formateur de vos problèmes de santé. Très probablement, on vous proposera un ensemble spécial d'exercices adaptés à votre condition. Courir à un rythme tranquille, s'entraîner sur des simulateurs, de petites charges de puissance, à l'exclusion des mouvements brusques - tout cela, vous pouvez vous le permettre. Cependant, il serait préférable que vous consultiez auparavant un médecin qui, sur la base de l'analyse, peut restreindre ou étendre la portée de vos études.

L'une des activités les plus populaires autorisées pour la pyélonéphrite est le yoga. Il existe des asanas (postures) spéciales qui aident aux maladies rénales. Un spécialiste qualifié vous indiquera toujours les poses auxquelles vous devez prêter attention. Si vous voyez que le formateur ne peut pas répondre à vos questions, vous devriez consulter un autre spécialiste, la chose la plus importante pour vous est de ne pas aggraver votre santé.

Les femmes qui veulent perdre du poids utilisent souvent des exercices de cerceau pour cela. Est-il possible de tordre le cerceau avec une pyélonéphrite juste pour vous, vous devez clarifier à nouveau avec un médecin qui peut déterminer le type d'activité physique autorisé. Vous devriez également savoir quel cerceau de poids vous êtes autorisé à utiliser. Vous devez comprendre que tout mouvement ou coup soudain peut gravement nuire à la santé. Dans la pyélonéphrite avec néphrose, les exercices du cerceau sont clairement interdits - les reins ne sont pas très bien fixés et le risque de blessure est très élevé.

De tout cela, il s'ensuit que faire de l'aptitude à l'inflammation des reins est non seulement autorisé, mais également recommandé. De plus, il n'est pas du tout nécessaire de se limiter dans le choix des métiers - avec une telle variété d'exercices, chacun pourra choisir ce qui lui plaira.